Ja, Typ-2-Muskelfasern, auch oxidative oder langsam kontrahierende Fasern genannt, sind aerober Natur. Diese Muskelfasern sind speziell für Ausdaueraktivitäten und den oxidativen Stoffwechsel konzipiert. Sie enthalten eine Fülle von Mitochondrien, die die Energiekraftwerke der Zellen sind und durch aerobe Atmung bei der effizienten Energieproduktion helfen. Muskelfasern vom Typ 2 nutzen Sauerstoff zur Erzeugung von ATP, der primären Energiewährung des Körpers. Sie verfügen über ein reiches Kapillarnetzwerk, das eine ausreichende Versorgung mit Sauerstoff und Nährstoffen gewährleistet, um längere Muskelkontraktionen bei langandauernden Aktivitäten geringer Intensität wie Marathons oder Langstreckenradfahren zu unterstützen.
