Die Heilungszeit für einen überlasteten Musculus flexor hallucis longus kann je nach Schwere der Verletzung und individuell variieren. Im Allgemeinen kann eine leichte Zerrung innerhalb weniger Wochen abheilen, während es bei einer schwereren Zerrung mehrere Monate dauern kann, bis sie vollständig verheilt ist. Die Behandlung umfasst typischerweise Ruhe, Eis, Kompression und Elevation (RICE) sowie Physiotherapie, um den Muskel zu stärken und zu dehnen. In einigen Fällen kann eine Operation erforderlich sein, um einen Muskelriss zu reparieren.