Wie Muskelzerrung Symptome erkennen

Muskelzerrungen , das Reißen, Blutergüsse oder anderweitig schädlichen Muskelgewebe beinhalten kann , kann das Ergebnis der intensiven sportlichen Aktivitäten oder auch einfache Alltagsbewegungen sein . Durch das Erkennen der Symptome der Muskelzerrung , können Sie bestimmen, ob Sie ärztliche Hilfe benötigen. Anleitung
Erkennen Muskelzerrung Symptome
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Sie für Prellungen , Schnitte, Rötungen oder Schwellungen in der allgemeinen Lage der Verletzung. Eine Muskelzerrung kann das Zerreißen von Muskelgewebe , Blutgefäße und Sehnen, die alle der oben genannten Symptome verursachen können, beinhalten .
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Sehen Sie, wenn der Schmerz verringert , wenn der verletzte Bereich ist völlig in Ruhe. Ordentlichen Muskelkater oder Müdigkeit ist in der Regel nur schmerzhaft , wenn der Muskel gedehnt , aber der Schmerz einer Muskelzerrung neigt dazu , konstant zu sein , unabhängig davon, ob der verletzte Bereich ist .
3 < p bewegt oder nicht > Bestimmen Sie , ob es eine allgemeine Schwäche der verletzten Muskeln, die Bewegung oder die Nutzung des verletzten Bereich verhindert , im Gegensatz zu dem eigentlichen Gelenk oder Knochen. Dies ist , um den Unterschied zwischen einer Muskelzerrung und einer Verstauchung zu erkennen.
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Finden Sie heraus , ob es eine Unfähigkeit, die Muskeln überhaupt zu benutzen , die Schaden oder Trennung in der Umgebung zeigen kann , wo die Muskeln werden an den Sehnen befestigt.
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Erkennen Sie die Aktivität, die die Muskelbelastung verursacht haben können . Normalerweise sind Muskelzerrungen entweder durch anstrengende körperliche Aktivität oder eine einfache , unerwartete Bewegung, die bewirkt, dass der Muskel in einer abnormen Weise zu bewegen , was zu Verletzungen verursacht . Muskelschmerzen , die aus dem Nichts zu kommen scheint durch eine potenziell schwerwiegende Erkrankung hervorgerufen werden, so fragen Sie Ihren Arzt aufsuchen.
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Schauen Sie sich Online-Ressourcen wie der eMedicineHealth oder Healiohealth.com Web Websites für weitere Informationen zum Muskelzerrung Symptome zu erkennen und wie sich behandeln zu lassen (siehe Ressourcen unten).