erstellen eine entspannende Umgebung . Schalten Sie helle Lichter . Vermeiden Sie laute Geräusche . Schalten Sie den Fernseher ein und schließen Sie die Tür. Sie können sehr leise Musik spielen , oder einfach nur die Stille.
2
Wählen Sie Ihr Lieblingsöl . Gießen Sie eine kleine Menge Öl in Ihre Handfläche und reiben Sie Ihre Hände zusammen , um das Öl zu erwärmen. Das Öl direkt gießen Sie nicht auf den Rücken Ihres Partners.
3
Halten Sie Ihre Schläge glatt und eben . Vermeiden Sie plötzliche Bewegungen . Fragen Sie Ihren Partner darauf hinweisen, Bereiche, die besondere Aufmerksamkeit benötigen.
4
Wenn Sie die Massage abgeschlossen haben, ermutigen Sie Ihre Partner, lag noch eine Weile und entspannen . Bleiben Sie im Moment!
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