Infrarot-Saunen nicht erwärmen die Luft in der Sauna. Stattdessen werden die Infrarot-Licht in Kontakt mit dem menschlichen Körper direkt erwärmt wird .
Pros
Infrarot-Saunen haben den deutlichen Vorteil, dass sie energieeffizienter als ihre Kollegen , die Heizelemente nutzen , um die Gesamtheit der Luft in der Sauna zu heizen.
Nachteile
Es wurden keine endgültigen Studien über die gesundheitlichen Vorteile des Infrarot- Saunen. Sowohl die Anzahl der verbrannten Kalorien und ob eine Entgiftung tatsächlich auftritt abgeschlossen Spekulation.
Vorteile
Infrarot-Saunen nutzen Strahlungswärme , die Körper in der Sauna zu heizen. Ähnlich wie Sonneneinstrahlung, die Infrarot- Lichtwellen und erhöhter Temperatur beide handeln , um die Zirkulation im Körper zu erhöhen. Beschwerden , die vor allem Kreislauf -bezogenen sind, haben deutliche kurzfristige Verbesserung mit Infrarot-Sauna- Nutzung gezeigt .
Produktion
meisten Infrarot-Saunen sind in China, wo der Qualitätskontrolle hergestellt Standards sind oft niedriger als der Rest der industrialisierten Welt. Aus diesem Grund ist es wichtig, jede Infrarot- Sauna, die aus China kommt von einem Fachmann vor und nach der Installation überprüft haben .
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