Die Behandlung von Piriformis-Syndrom

Die Piriformis ist ein Muskel im Gesäß- Komponente der unteren Extremität . Piriformis -Syndrom ist eine neuromuskuläre Erkrankung , die auftritt, wenn der Ischiasnerv --- ein Nerv läuft entlang der M. piriformis --- wird durch den M. piriformis komprimiert oder gereizt. Dies führt zu Schmerzen, Taubheitsgefühl und Kribbeln in das Gesäß und entlang der Grenze des Ischiasnervs . Zum Glück gibt es mehrere Behandlungsmöglichkeiten für Patienten, die von Piriformis-Syndrom leiden. Ganzheitliche Behandlungen

Behandlung für Piriformis-Syndrom oft auch Massage -und Dehnungsübungen . Anstrengende Aktivitäten wie Radfahren und Laufen, sollten ebenfalls vermieden werden . Viele Ärzte empfehlen, physikalische Therapie , in der Regel mit Massagen, Stretching-Techniken und Positionen, die Belastung für die piriformis zu reduzieren und die Rumpfmuskulatur zu stärken , einschließlich der Bauch und Rücken .
Medizinische Behandlungen

Viele Ärzte glauben, entzündungshemmende Medikamente und Kortikosteroid-Injektionen , um die effektivsten bei der Behandlung einer schweren Fall von Piriformis-Syndrom . In extrem schweren Fällen kann eine Operation empfohlen werden. Ärzte können auch vorschreiben, die Verwendung eines Ultraschall, die eine tiefere Ebene der Wärme als Heiz- Packs bieten kann bietet . In einer Studie von 2005 , berichteten Wissenschaftler , dass minimal - invasiv in der Behandlung von Piriformissyndrom weithin erfolgreich
Behandlung durch Muskelentspannung : .

Patienten leiden Piriformissyndrom kann auch Trost finden in Anwendung von Eis und Wärme an die Außenseite des Muskels. Eis kann helfen, das Auftreten von Schmerzen nach Abschluss einer anstrengenden Tätigkeit zu reduzieren, während Wärme kann helfen, die Muskeln zu wärmen und erhöhen die Flexibilität . Individuelle Schuhe können auch bei der Verhinderung der Schädigung von wiederkehrenden zu helfen. Gait Korrektur kann auch bei der Verringerung der Nutzung der M. piriformis während gleichzeitig die Muskulatur zu entspannen und heilen helfen.
Expert Insight

Über 15 Prozent der Bevölkerung hat einen Ischiasnerv , der durch den M. piriformis anstatt unter ihr passiert. Neueste Studien haben ergeben , dass diese Patienten haben eine größere Chance für die Entwicklung Piriformis-Syndrom , auch wenn einige Wissenschaftler bestreiten diese Ansprüche unter Berufung auf ausreichenden Beweise . Nicht Piriformissyndrom behandeln kann in einem Obturator internus Muskel Verletzungen führen , so ist es wichtig , alle Fälle von ausstrahlenden Schmerzen auf der Rückseite des Beines sofort einen Arzt .
Prävention /Lösung

Menschen, die laufen , Fahrrad oder komplett aus und bewegen sich häufig Aktivitäten sind eher Piriformis-Syndrom entwickeln, wenn sie nicht abschließen die richtigen Strecken . Seitliche Dehn-und Kräftigungsübungen helfen bei der Verlängerung der Muskeln und macht sie flexibel. Wissenschaftler glauben auch , dass inaktive Gesäßmuskulatur kann auch die Wahrscheinlichkeit der Entwicklung Piriformis-Syndrom zu erhöhen. Diese Muskeln sind für die Hüfte gestreckt und der Außenrotation des Oberschenkels . Daher ist es wichtig, dass die Muskeln sind, bevor anstrengende Übung gestreckt . Wissenschaftler glauben auch, dass Piriformis-Syndrom kann auch durch Steifheit oder Hypomobilität der Iliosakralgelenke verursacht werden. Überpronation des Fußes , wobei das Knie dreht sich medial und die piriformis aktiviert, um über - Drehen des Knies zu verhindern, kann auch Piriformis-Syndrom führen . Die Erkrankung wird auch mit fallenden Verletzungen verbunden , da diese die M. piriformis überfordern .