Wie Sie das Thera Cane Verwenden

Muskelkrämpfe und die Knoten -oder Engegefühl , das sie können schwer zu entlasten verursachen, besonders wenn der Schmerz ist in einem schwer zugänglichen Ort . Viele Menschen gehen zu einem Masseur zu bekommen die Knicke erarbeitet , während andere sich auf ihre eigenen Strecken zu kümmern verspannte Muskeln zu nehmen. Das Thera Cane wurde speziell zur Linderung von Muskelverspannungen erstellt. Sein Design ermöglicht es Ihnen, schmerzhaften Stellen , die von der Unterseite der Füße auf die Mitte des Rückens zu erreichen. Anleitung
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den Ball - Ende des Thera Cane auf die Wunde im Muskel positionieren . Wenn der Muskelkater ist in der Nähe der Schulter , setzen Sie den Haken mit dem Rohrstock über der Schulter mit dem Ball auf die Wunde , und halten Sie den Stock mit einer Hand am Boden und an der anderen Seite auf einen der Griffe an der Seite.
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ziehen Sie vorsichtig an dem Rohrstock mit beiden Händen und drücken den Ball in den Halsmuskel . Der sanfte Druck der Blutfluss zum Bereich zu helfen , bringen sauerstoffreiches Blut zu den Muskeln , die die Muskelreparatur und wieder wachsen .
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Vertiefung der Druck auf die Wunde hilft von schwerer Ziehen an der Thera Cane , so dass der Ball tiefer in den Muskel zu drücken. Halten Sie den Ball auf den Muskel , wie Sie mehr Druck hinzufügen. Wenn der Ball gleitet von der Druckpunkt , riskieren Sie eine andere Verletzung oder weitere Schäden an den umgebenden Muskeln .
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vorsichtig verschieben die Thera Cane und zurück, um den Triggerpunkt mit dem Ball zu suchen. Der Druckpunkt ist der Teil, der Muskel, der die meisten Hals ist und fühlt sich wie ein Knoten . Drücken Sie die Kugel des Thera Cane in den Triggerpunkt für etwa 10 Sekunden zu einer Zeit. Lassen Sie und ziehen Sie es erneut.
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Strecken Sie den verletzten Muskel nach der Verwendung des Thera Cane . Dadurch wird der Muskel entspannt zu halten und sollte es aus Anziehen wieder zu halten.