das Wasser und Alkohol in einen kleinen , zip -Top- Tasche Gießen . Drücken Sie die Luft aus dem Beutel und verschließen Sie diese .
2
Schütteln Sie die Tasche, um das Wasser und Alkohol kombinieren. Der Alkohol wird der Gefrierpunkt des Wassers zu senken und das Packeis festfriert .
3 Setzen Sie die kleine Tasche in einen größeren Gefrierbeutel . Drücken Sie die Luft aus dem Gallone große Tasche und Reißverschluss zu versiegeln. Dies wird Lecks in den Gefrierschrank zu verhindern.
4
Legen Sie das Gel-Packung in der Tiefkühltruhe und dort zu halten , bis Sie eine kalte Kompresse bei Verstauchungen , Prellungen , Zerrungen, Kopfschmerzen oder andere Verletzungen erfordern .
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