Sowohl EMS und TENS-Geräte haben mehrere Elektroden, die auf der Außenseite der Haut und um die betroffene Stelle platziert werden.
Eigenschaften
EMS Einheiten stimulieren Nerven und Muskeln Ursache Muskelfasern zu kontrahieren . TENS Geräte stimulieren sensorische Nerven, vorübergehend Linderung von Schmerzen .
Vorteile
TENS-Geräte sind von Vorteil bei der Verringerung der Schmerzen mit chronischen Nervenschmerzenverbunden. EMS- Einheiten sind in akuten Verletzungen Situationen verwendet , weil sie verhindern, dass Muskel- Atrophie und den Blutfluss in den betroffenen Bereich.
Time Frame
Sowohl EMS und TENS Geräte können verwendet, mehrmals am Tag , aber sie sollten nur für fünfzehn bis zwanzig Minuten in einer Zeit verwendet werden.
Überlegungen
Obwohl EMS und TENS-Geräte sind sicher , sollten sie unter der Leitung eines Arztes oder Physiotherapeuten verwendet werden. EMS Elektroden sollte nicht auf die Brust gelegt werden , und TENS sollte nicht während der Schwangerschaft oder der um die Augen gelegt werden , an der Front und Seite des Halses oder auf offene Wunden .
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