Die Leiste, die Fläche Beitritt der Innenseite des Oberschenkels auf den Stamm enthält Muskeln genannt Adduktoren , nach Aurora Health Care . Belasten diese Muskeln kann zu Schmerzen, Steifigkeit oder Schwäche
Erste Hilfe
Erste Hilfe bei einer Leistenverletzung umfasst die RICE Technik : . Ruhe, Eis , Kompression und Elevation, nach der Bodyguard . Der behandelnde Arzt kann auch vorschreiben, Schmerzmittel und /oder entzündungshemmende Medikamente .
Laufende Behandlung
Patienten müssen möglicherweise Krücken und unterstütz Wraps für die erste verwenden einige Tage der Erholung und Rückkehr zu normaler Aktivität und unterliegen physikalischen Therapie nur , wie vom Arzt genehmigt. Eine gesunde Ernährung hilft auch Erholung.
Recovery Time
Ein mildes Leistenverletzung kann verlangen, nur zwei bis 10 Tagen nach der Recovery-Zeit, während eine moderate Belastung kann bis zu nehmen sechs Wochen. Schwere Stämme können benötigen bis zu 10 Wochen, um vollständig zu heilen .
Recovery- Probleme
Wiederherstellungszeit kann länger dauern als erwartet , wenn der Patient wieder aktiv zu schnell . Wiederholte Leistenverletzungen können zu einer schlechten Verwertung führen , einschließlich Hüft-Probleme , Knochenentzündung oder Behinderung.
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