Wie Sie Ihr eigenes Duft Epsom Bad für Muskelkater Marke

Bittersalz ist nicht nur für Einweichen Ihre Füße. Bittersalz hilft auch Muskelschmerzen zu lindern , wenn Sie es in einem warmen Bad zu verwenden. Anstelle der Verwendung von regulären Bittersalz in der Badewanne , erstellen Sie eine Spa- Erfahrung durch die Zugabe von ätherischen Ölen , um Ihre Salze . Was Sie und
Glasbehälter oder Schale
Messlöffel
Eucalyptus ätherisches Öl Brauchen
Rosemary ätherisches Öl
Juniper ätherisches Öl
Aluminiumfolie
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1

Gießen Sie 2 Tassen Bittersalz in eine Glasschale oder Container . Sie können mehr oder weniger Bittersalz verwenden, je nachdem, ob Sie genügend Duftsalzefür ein Bad oder mehr machen wollen.
2

hinzufügen halben Esslöffel Eukalyptus zu den Salzen . Decken Sie die Oberseite des Behälters oder Schüssel mit Aluminiumfolie . Schütteln Sie die Schüssel oder Behälter auch.
3

Entdecken Sie die Schüssel oder Behälter und einen halben Esslöffel Rosmarin ätherisches Öl. Decken Sie die Schüssel oder Behälter noch einmal und gut schütteln .
4

Nehmen Sie die Aluminiumfolie von der Schüssel oder Behälter . Einen halben Esslöffel Wacholder ätherisches Öl auf der Salze. Decken Sie die Schüssel oder Behälter mit Aluminiumfolie und schütteln Sie zum letzten Mal .