So sprechen Sie mit Ihrem Arzt über wiederkehrende Migräne

Dies wird Ihrem Arzt helfen, die Auslöser und Muster Ihrer Migräne zu erkennen und einen für Sie geeigneten Behandlungsplan zu entwickeln. Geben Sie unbedingt Informationen an wie:

* Datum, Uhrzeit und Ort Ihrer Kopfschmerzen

* Die Schwere Ihrer Kopfschmerzen (auf einer Skala von 1 bis 10)

* Die Symptome Ihrer Kopfschmerzen (z. B. Übelkeit, Erbrechen, Lichtempfindlichkeit, Geräuschempfindlichkeit)

* Die Medikamente, die Sie gegen Ihre Kopfschmerzen eingenommen haben, und wie wirksam sie waren

* Andere Faktoren, die zu Ihren Kopfschmerzen beitragen können, wie Stress, Ernährung oder Schlafgewohnheiten

2. Seien Sie bereit, Fragen zu Ihrer Krankengeschichte zu beantworten.

Ihr Arzt möchte wissen, ob Sie unter anderen Erkrankungen leiden und welche Medikamente Sie einnehmen. Erwähnen Sie unbedingt, ob in Ihrer Familie Migräne aufgetreten ist.

3. Teilen Sie Ihre Bedenken hinsichtlich wiederkehrender Migräne mit.

Informieren Sie Ihren Arzt darüber, wie sich Migräne sowohl körperlich als auch emotional auf Ihr Leben auswirkt. Seien Sie ehrlich zu allen Ängsten oder Befürchtungen, die Sie möglicherweise im Zusammenhang mit Ihren Kopfschmerzen haben.

4. Fragen Sie nach Behandlungsmöglichkeiten.

Es gibt eine Vielzahl von Behandlungsmöglichkeiten für Migräne, darunter Medikamente, Änderungen des Lebensstils und alternative Therapien. Ihr Arzt kann die Vor- und Nachteile jeder Option besprechen und Ihnen bei der Auswahl der für Sie richtigen Option helfen.

5. Seien Sie hartnäckig.

Migräne kann eine schwierige Erkrankung sein, aber es gibt Hilfe. Wenn Ihre Migräne nicht auf die Behandlung anspricht, geben Sie nicht auf. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über andere Möglichkeiten und scheuen Sie sich nicht, eine zweite Meinung einzuholen.

Hier sind einige Tipps, wie Sie mit Ihrem Arzt über wiederkehrende Migräne sprechen können:

* Seien Sie vorbereitet. Bringen Sie Ihr Kopfschmerztagebuch sowie eine Liste aller Fragen mit, die Sie an Ihren Arzt haben.

* Seien Sie ehrlich. Beschönigen Sie Ihre Symptome nicht und spielen Sie die Auswirkungen der Migräne auf Ihr Leben nicht herunter.

* Seien Sie hartnäckig. Geben Sie nicht auf, wenn Ihre Migräne nicht auf die Behandlung anspricht. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über andere Möglichkeiten und scheuen Sie sich nicht, eine zweite Meinung einzuholen.

* Seien Sie proaktiv. Übernehmen Sie eine aktive Rolle bei der Behandlung Ihrer Migräne. Fragen Sie Ihren Arzt nach neuen Behandlungen und Therapien und seien Sie bereit, verschiedene Dinge auszuprobieren, bis Sie herausgefunden haben, was für Sie funktioniert.