Startseite Heilmittel für Migräne-Kopfschmerzen

Der Name " Migräne " leitet sich aus dem Französisch Begriff für " halben Kopf ", weil es in der Regel durch einen pochenden Schmerz nur auf einer Seite des Kopfes gekennzeichnet . Es gibt eine Reihe von natürlichen Hause Heilmittel für Migräne-Kopfschmerzen , die verwendet werden können, um diese schmerzhafte , oft lähmenden Zustand zu behandeln. Aromatherapie

Herbal ätherische Öle können verwendet werden, um wirksam zu Hause Heilmittel für Migräne-Kopfschmerzen zu formulieren. Eine solche Lösung ist eine Mischung aus Lavendel, Pfefferminze und Kamille ätherische Öle. Kombinieren Sie 1 TL . von Mandelöl mit 3 Tropfen Lavendelöl , 3 Tropfen Kamillenöl , 6 Tropfen Pfefferminzöl . Zu Beginn einer Migräne , leicht massieren Sie diese zu Ihrem Tempel und der Rückseite des Halses.
Apfel

Gießen Sie 1 Tasse jeweils von Apfelessig und Wasser in einer kleinen Pfanne. Langsam bringen es zum Kochen . Schalten Sie die Hitze und die Pfanne auf eine stabile Oberfläche . Legen Sie ein Handtuch über den Kopf und lehnen Sie Ihr Gesicht über die Pfanne geben und atmen Sie den Dampf aus der Pfanne . Dies wird Ihre Migräne zu lindern. Aufwärm die Lösung nach Bedarf.
Akupressur

Verwenden Sie den Daumen und Zeigefinger ( Zeigefinger) von einer Hand in die Bahn der Haut, die fest zusammendrücken zwischen Daumen und Finger der anderen Hand an der Stelle, wo sie sich treffen . Massage oder weiterhin Druck für 3 bis 5 Minuten an. Lassen Sie den Druck und wiederholen, bis Sie eine Linderung zu bekommen.
Shiatsu

Shiatsu, die traditionelle japanische Hands-on -Therapie, bietet eine Reihe von Techniken, die Sie wie zu Hause Heilmittel verwenden für Migräne-Kopfschmerzen. Eine dieser Techniken ist die Verwendung von Daumen zu überlasteten Energie vom Kopf lösen , um Ihre Kopfschmerzen zu lindern. Legen Sie Ihre beiden Daumen an der Basis des Schädels , etwas unterhalb der Knochenkanten , mit einem Daumen auf jeder Seite der Wirbelsäule. Etwas neigen Sie den Kopf nach hinten und dann nach oben Druck ausüben , wie Sie tief zu atmen.
Mutterkraut

Die Ergebnisse einer klinischen Studie von 1997 von einem israelischen Forschungsgruppe (siehe Ressourcen unten) zeigte, dass , genommen auf einer regelmäßigen Basis, Mutterkraut deutlich Migräne und ihre Symptome wie Übelkeit , Erbrechen und Lichtempfindlichkeit reduziert . Die heilenden Eigenschaften dieser Pflanze sind parthenolide eine aktive chemische Verbindung in seinem Blatt gefunden, zugeschrieben. Parthenolid ist gefunden worden, um die Freisetzung von Serotonin aus Blutplättchen, die eine primäre Ursache der Migräne ist hemmen. Mutterkraut ist in Drogerien erhältlich in einer frischen oder getrockneten Blattform , die Sie als Kräutertee (siehe Ressourcen unten ) statt. Es ist auch als Flüssigextrakt, Kapseln oder Tabletten.