Änderungen im Hormonspiegel vor der Periode , die durch das prämenstruelle Syndrom (PMS) verursacht werden können Migräne , die eine monatliche Muster folgen verursachen.
Birth Control Pills
Babypillen können häufige oder noch schlimmer Migräne bei Frauen, die eine Geschichte von häufigen oder schweren Kopfschmerzen verursachen.
Foods
Bestimmte Lebensmittel und Lebensmittelzusatzstoffe wie Mononatriumglutamat (MSG) , kann fermentierten Lebensmitteln wie Käse oder Brot und Gewürze wie Salz und Gewürze häufigen Migräne verursachen.
Koffein
Getränke und Lebensmittel, die Koffein wie Schokolade, Kaffee und Limonade haben können häufigen Migräne verursachen, wenn Sie regelmäßig konsumieren diese Lebensmittel .
Nicht Essen
Häufig Überspringen Frühstück oder andere Mahlzeiten kann dazu führen Sie zu häufigen Migräne wegen des Fehlens von Zucker und andere Nährstoffe in Ihrem Gehirn.
Stress-
Emotionaler Stress durch Ihre Arbeit verursacht , Finanz-und Familiensituationen können häufige Migräne, die sich negativ auf Ihre Arbeitsleistung und persönlichen Beziehungen auslösen .
körperliche Aktivität
Intensive körperliche Aktivität, wie lange Trainingseinheiten oder Sex kann zu Migräne, die sein können, schlimmer durch Entwässerung gemacht .
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