Lebensmittel oder Flüssigkeiten, die Trigger- Migräne

Migräne-Kopfschmerzen können durch viele Faktoren verursacht werden. Eine der häufigsten Ursachen für diese Kopfschmerzen sind spezielle Arten von Lebensmitteln. Es ist in der Regel ein Zusatzstoff oder irgendeine Art von Verunreinigung in der Nahrung gefunden oder zum Essen , um die Länge der Zeit, das Essen wird auf dem Lebensmittelregal, das die Kopfschmerzen verursacht dauern zu erhöhen. Käse

Die häufigste Täter in Kopfschmerzen ist eine Chemikalie namens Tyramin , die im Alter von Lebensmitteln , insbesondere Käse vorhanden ist. Die mehr bestimmte Arten von Käse sind im Alter , desto mehr Tyramin wird erstellt.
Aged Getränke

Rotwein und alkoholische Getränke Tyramin , die Kopfschmerzen auslösen können, enthalten. Trauben in den Wein verwendet werden, für einen Zeitraum von Zeit zu gären gelassen . Gerste und Hopfen dürfen während des Prozesses der Herstellung von Bier gären.
Andere Aged fester Nahrung

Nitrate sind eine weitere häufige Auslöser. Nitrite werden in dem höchsten Gehalt in verarbeiteten Fleisch, wie die in den Feinkostladen gefunden oder im Kühlregal von einem Lebensmittelgeschäft in Fertigpackungen gefunden. Sie können auch in Dosen Fleisch, wie SPAM oder Topf Fleisch gefunden werden.
Chinesische Foods

Mononatriumglutamat (MSG) ist ein Additiv verwendet, um Aromen zu erhöhen . Einer der häufigsten Orte zu finden MSG ist in der chinesischen Lebensmitteln , sowohl in der Lebensmittelgeschäft und in Restaurants, aber MSG kann in jeder Lebensmitteln verwendet werden.
Nuts

Muttern sind in der Regel früh in ihrem Wachstumszyklus aufgenommen und darf sitzen in schlecht belüfteten Taschen, entweder in Verarbeitungsanlagen oder auf dem Weg an die Verarbeitungsbetriebe . Schimmel in Erdnüssen ist eine häufige Auslöser für Migräne.
Tee , Kaffee, Cola und Energy Drinks

Tee, Kaffee, Cola-Getränke sind , und Energy-Drinks voll Koffein. Koffein beschleunigt den Herzen. Dies führt zu einer Erweiterung der Blutgefäße , die Kopfschmerzen auslösen können.