Wie man eine Migräne mit heißem Wasser und einem Eisbeutel Stop

Migräne Schmerzen hat als einer der schlimmsten Schmerzen leiden, können jemand beschrieben worden. Die Behandlung einer Migräne , sobald es beginnt ist der Schlüssel für diese Eskalation zu einem ausgewachsenen schmerzhaft headache.The folgenden Schritte funktionieren für viele Migräne leidet . Es ist kostenlos Medikamente , kostengünstig und simple.While diese Methode funktioniert sehr gut für viele Betroffene ist es nicht für alle zu arbeiten. Allerdings ist es einen Versuch wert , man kann eine der Glücklichen, die den Kopf ab einer ausgewachsenen Migräne-Attacke mit nur Wasser sein. Was Sie brauchen
Warmwasser
Ice-Pack
Weitere Anweisungen anzeigen
1

die Badewanne oder eine Wanne mit Wasser so heiß wie Füllen Sie stehen kann . Setzen Sie sich auf den Rand der Badewanne, oder auf einem Stuhl , wenn Sie einen Eimer sind . Tauchen Sie Ihre nackten Füße in das heiße Wasser.
2

Lehnen nach vorne und legen einen Eisbeutel auf der Rückseite des Halses. Bleiben Sie wie Sie diese für 15-20 Minuten. Halten Sie den Raum so dunkel wie möglich , wenn Sie durch die hellen Lichter gestört.
3

Wenn Sie nicht an einem Ort , wo Sie Ihre Füße in heißes Wasser sind , können Sie mit das Packeis auf der Rückseite des Halses. Setzen Sie sich in einem dunklen , ruhigen Raum und wenden Sie das Eis für 20 Minuten.

Wenn Sie nicht über einen Eisbeutel , können Sie eine eiskalte Dose Cola zu verwenden. Versuchen Sie, eine Dose koffeinhaltigen Cola. Viele Migräne- Medikamente enthalten Koffein und nach die Kälte ist weg von der Soda , können Sie es trinken. Einige Migränepatienten finden, dass Cola-Getränke können auch ein übel Magen zu beruhigen.