Naturheilkundliche Behandlung von Migräne

Migräne sind starke Kopfschmerzen . Sie werden oft lähmenden und wiederkehrenden . Symptome sind undeutlich und Sprachverlust , verzerrte Sicht , die " Sternschnuppen " oder Kaleidoskop Farbmuster , Übelkeit und Empfindlichkeit im Nacken und Kopfhaut enthalten kann. Da Östrogen spielt eine Rolle bei der Blutgefäßveränderungen, die während einer Attacke auftreten, sind Frauen anfälliger als Männer. Natürliche Heilmittel können Standard-Behandlungen sowie einander ergänzen. Mit Ausnahme der Cayenne, der zu Beginn einer Folge genommen wird , sollten die genannten Kräuter regelmäßig genommen werden , um zu verhindern Migräne. Wohltuende Kräuter

Cayenne Pulver macht Veränderungen in Nervenfasern , die sie von der Übermittlung Migräne Schmerzen zu stoppen. Nehmen Sie zu Beginn einer Migräne durch Mischen mit einem stärkehaltigen Lebensmitteln.

DonQ quai verhindert Migräne , vor allem diejenigen , PMS verbunden . Nehmen 500-1.000 mg täglich.

Mutterkraut stoppt Angriffe durch Hemmung der Freisetzung von Serotonin. Nehmen Sie täglich 25 mg und 100 mg täglich zu erhöhen, um nach zwei Wochen.

Gingko steigert die Hirndurchblutung . Nehmen Sie den Extrakt wie auf dem Etikett gerichtet .

Quercetin verhindert Migräne-Attacken . Nehmen Sie 125 mg auf 250 mg dreimal täglich zwischen den Mahlzeiten.

Tilden Blume Fluidextrakt verhindert und behandelt Migräne mit Bluthochdruck verbunden . Nehmen Sie 1 TL. drei Mal am Tag.
Chinesische Medizin Formeln

Bupleurum Plus- Drachenknochen und Oyster Shell Dekokt werden häufig in Japan zur Behandlung von Migräne . Vier Substance Dekokt lindert Migräne mit Schwindel, Sehstörungen und Muskelspannung verbunden. Gastrodia und Uncaria Dekokt sind besonders hilfreich, um zu verhindern, Migräne , die schwere Sehstörungen verursachen. Wichtige Bupleurum Dekokt lindert Migräne, die mit Fieber und Schüttelfrost und Übelkeit begleitet werden.
Vorsicht zu Kräuterbehandlungen

Verwenden Sie keine Mutterkraut , wenn Sie schwanger sind oder wenn Sie eine allergische Reaktion entwickeln . Wenn Sie die Einnahme Neoral, Sandimunne oder Procardia sind , vermeiden Sie Quercetin . Chinesische Formeln mit Bupleurum nehmen Sie nicht, wenn Sie Fieber haben .
Diät

Lebensmittel, die die Aminosäure Tyramin acide nicht essen . Dazu gehören Sardellen, Bier , Hartkäse , Schokolade , Corned Beef , Trockenfleisch , Bohnen , fermentierte Bohnen wie Miso und Sojasauce, Limabohnen, eingelegter Hering , roter Wein , Sardinen , Sauerkraut und Hefe. Eine einzige Portion der oben genannten Lebensmittel wahrscheinlich nicht provozieren eine Migräne, aber konsequente und übermäßiger Verbrauch kann die Frequenz eines Angriffs zu erhöhen.

Einige Lebensmittel sind von Vorteil Mandeln, Kirschen , Brunnenkresse , Petersilie , Fenchel, Knoblauch und frischen Ananas. Nicht binge auf Süßigkeiten und Stärken. Die vorübergehende Zuckerschub wird durch Hypoglykämie oder niedrigen Blutzucker gefolgt . Dies ist ein bekannter Auslöser für diesen Zustand. Kaffee und andere Arten von Koffein zu vermeiden. Sobald Sie sind frei von Koffein, Kaffee kann eine wirksame Behandlung für Migräne. Zu Beginn eines Angriffs , trinken ein oder zwei Tassen und Mover zu einem dunklen , ruhigen Raum , um sich auszuruhen .
Empfohlene Ergänzungen

Nehmen Fischöle enthalten DHA und EPA . Eine wirksame Dosis liegt bei 1000 mg pro 10 Pfund Körpergewicht . Es wirkt sich auf die Produktion von Prostaglandinen , die Migräne-Symptome verschlimmern kann .

Nehmen 800-1.000 mg eines Calcium-und Magnesiumergänzungsmittel . Eine europäische Studie in der Ausgabe von Neurology veröffentlicht 1998 festgestellt, dass 400 mg Riboflavin (Vitamin B2 ) pro Tag für drei Monate in zwei Drittel der Menschen , die teilgenommen reduziert die Häufigkeit der Migräne um die Hälfte. Allerdings sollten Sie mit einem Arzt, bevor Sie diese Art von Behandlung zu konsultieren , und es dauert ungefähr einen Monat, um wirksam zu sein.