Relief für eine Migräne

Migräne sind schmerzhafte , chronische Kopfschmerzen, die es unerträglich für Sie, mit Ihrer täglichen Routine weiter machen können . Neben den Schmerzen, Migräne-Patienten erleben Empfindlichkeit gegen Licht und laute Geräusche , sowie Übelkeit und Erbrechen. Die Häufigkeit und Schwere von Migräneanfällen variiert abhängig von der Person . Es ist eine gute Idee, Ihren Arzt über Behandlungsmöglichkeiten zu sehen, wenn Sie häufig erleben , schwächenden Migräne. Schmerzlinderung

Wenn Sie nur milder, gelegentliche Migräne erleben , sollten Sie einfach mit over-the -counter Schmerzlinderung Medikamente, wie Aspirin oder Ibuprofen . Wenn Ihre Migräne schwerwiegender sind, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über ein Rezept. Die am häufigsten verwendeten Optionen sind Triptan Medikamente --- wie Imitrex, Zomig , Maxalt , Amerge oder Axert --- die Arbeit durch Verengung der Blutgefäße im Gehirn und reduziert den Druck auf empfindliche Endungen gibt . Häufige Nebenwirkungen sind Schwindel, Schläfrigkeit, Schwächung und ein fest angezogen Gefühl im Brustbereich. Besprechen Sie alle möglichen Nebenwirkungen und Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten mit Ihrem Arzt.
Andere Medikamente

Falls Sie von häufigen Migräne leiden , kann Ihr Arzt vorbeugende Medikamente verschreiben , die Antidepressiva gehören kann , Betablocker, Antihistaminika, Anti-Anfall Medikamente oder auch Botox. Einige dieser Medikamente tragen potenziell schweren Nebenwirkungen , die Vorteile gegenüber den Risiken sorgfältig abwägen so mit Angehörigen der Gesundheitsberufe .
Home Remedies

Manchmal einfach nur Entspannung kann helfen, Migräne-Symptome . Versuchen Sie sanfte Dehnung oder Yoga-Übungen. Nehmen Sie ein warmes Bad . Wenn möglich, ruhen in einer ruhigen, dunklen Raum für die Dauer Ihres Migräne. Einige Leute auch Erleichterung zu finden , indem eine Kühlpackung auf den Kopf. Wenn Ihre Migräne werden durch bestimmte Nahrungsmittel ausgelöst wird , konzentrieren sich auf die Beseitigung dieser Lebensmittel aus Ihrer Ernährung . Versuchen Sie, ein Essen " Tagebuch " zu verfolgen, was Sie gegessen haben , die die Migräne ausgelöst haben kann . Sie können auch feststellen , dass das Auslassen von Mahlzeiten kann Migräne auslösen .
Alternative Heilmittel

Wenn Sie die Einnahme von Medikamenten für Ihre Migräne zu vermeiden , versuchen einige alternative Therapien. Sie können Schmerzen Erleichterung zu finden mit Akupunktur oder Reflexzonenmassage. Biofeedback kann Ihnen helfen, zu lernen , um Ihre körperliche Reaktionen auf Stress zu regulieren. Fragen Sie Ihren Arzt über die Einnahme von Pestwurz oder Mutterkraut, Kräuter, die helfen, die Intensität und Häufigkeit der Migräne zu reduzieren kann , jedoch nicht nehmen, diese Kräuter , wenn Sie schwanger sind oder stillen
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