Homöopathische Heilmittel Migräne

Eine Migräne ist eine schwere Kopfschmerzen , die entlang Symptome der Krankheit bringt , sowie Sensibilität für Licht und Ton. Sie können ein paar Stunden oder manchmal auch Tage dauern. Viele Betroffene verlangen, verschreibungspflichtige Medikamente , um die Migräne helfen , aber es gibt homöopathische Mittel , die Migräne helfen kann oder zumindest einige der Symptome lindern. Da jedes Heilmittel nicht die gleiche für alle Arbeit, kann das Finden der richtigen Hausmittel manchmal eine Herausforderung sein. Bewegung

Da die Ausübung kann Endorphine, die natürlichen Schmerzmittel eines Körpers ist kostenlos , es ist eine gute Idee, einen Spaziergang zu machen , um zu sehen , ob dies die Migräne helfen. Eine andere Möglichkeit wäre, sich zu entspannen oder sich eine Massage. Meditieren ist eine große Form der Entspannung. Mit einer Massage auf den Hals oder die Schultern durchgeführt, um zu entspannen verspannte Muskeln können auch Migräne lindern Schmerzen.
Koffein

Koffein wird als Verstärker für die Schmerzlinderung bekannt, wie sowie gende der Blutgefäße , daher kann es verwendet werden, um zu entlasten einige der Schmerzen von Migräne verursacht werden. Trinken Kaffee oder essen etwas Schokolade ist ein guter Weg, um ein paar schnelle Koffein zu bekommen.
Vermeidung

Keeping ein Ernährungstagebuch ist ein guter Weg zu einem eliminieren Lebensmittel, die bringen kann oder eine Migräne auslösen . Manche Menschen haben Nahrungsmittelallergien , die Migräne verursachen , während andere möglicherweise nicht über ein Lebensmittel verursacht die Kopfschmerzen überhaupt. Auch die Beseitigung eines bestimmten Lebensmittels kann eine Person nicht davon abhalten, mit einer Migräne , aber es könnte die Intensität , wie große die Kopfschmerzen werden zu reduzieren. Daher halten eine Liste von dem, was Sie essen und wann können Sie entscheiden, ob ein bestimmtes Lebensmittel ist diese Kopfschmerzen verursachen .
Abkühlung

Vertrags die Blutgefäße in Ihrem Kopf ist ein üblicher Weg, um mit einigen der Schmerzen von Migräne verursacht zu helfen . Dies kann mit Kaltpressenauf der Kopfhaut platziert oder durch Entnahme einer kalten Dusche durchgeführt werden.
Supplements

Es gibt viele verschiedene pflanzliche Präparate , die die Schmerzen lindern kann der eine Migräne . Auch wenn Forschung hat nicht bewiesen, diese Ergänzungen zu arbeiten, glauben viele Menschen, und sie religiös , wenn sie eine Migräne haben . Belladonna ist eine Ergänzung häufig verwendet, wenn eine Migräne ist in der Rückseite des Kopfes oder wenn Licht und Ton ist ein Hauptsymptom mit den Kopfschmerzen . Bryonia ist für Migräne hinter den Augen befindet verwendet . Migräne auf der rechten Seite des Kopfes angeordnet , Natrum muriaticum genommen wird, und bei Migräne auf der linken Seite , Lachesis genommen . Allerdings ist es immer am besten mit einem Arzt vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmittel .