Pain Relief Tipps für Menstruations Migräne

Migräne sind schwächenden Schmerzen, die meist auf einer Seite des Kopfes befinden. Laut " Menstruations Migräne " (Susan Hutchinson, et al , 2008) , Migräne kurz vor oder während des Menstruationszyklus passiert mit 50 Prozent der Frauen , die unter Migräne leiden. Viele Frauen mit Migräne zu stoppen , wenn sie in den Wechseljahren sind . Für Frauen, die nicht so lange warten können , gibt es viele rechtliche Möglichkeiten der Schmerzlinderung . Medikamente

zwei Grundtypen von menstruelle Migräne Medikamente zur Verfügung stehen - Präventions-und schmerzstill . Vorbeugende Medikamente off-label für Menstruations Migräne verschrieben . Ihre ursprüngliche Funktion hat in der Regel nichts mit Migräne zu tun. Sie müssen jeden Tag in der Hoffnung auf die Verhinderung von Anschlägen getroffen werden . Dazu gehören Blutdruck-Medikamente , Antidepressiva und Anti-Anfall Medikamente. Schmerzmittel , um den Schmerz der einen Angriff zu stoppen, arbeiten am besten , wenn sie so schnell getroffen werden , wie die Frau erkennt, ein Angriff passieren oder hat bereits begonnen. Diese Medikamente sind over-the -counter- nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) wie Paracetamol und verschreibungspflichtige Medikamente wie Ergotamin oder Triptane .
Wartezeit

Schmerzmittel kann bis zu einer Stunde dauern , kick in. Das Stunde wie eine Ewigkeit fühlen, wenn in den Griff einer Migräne. Die wichtigste Sache zu tun, während des Wartens auf das Schmerzmittel zu arbeiten, ist sich zu entspannen. Dies kann mit tiefer Atmung , Mediation oder durch Einatmen von therapeutischen Aromatherapie Lavendel-oder Pfefferminzöl vorkommen . Diese Öle fördern den Körper, mehr tief zu atmen. Platzieren Sie einen kühlen Waschlappen oder Eisbeutel auf der Stirn oder über den Augen kann auch Entspannung zu fördern . Wenn Klänge scheinen plötzlich zu laut ist, dann zu einem ruhigen Zimmer zu gehen und drehen auf einem weißen Rauschen Maschine oder ein Radio spielen statische zur Beruhigung Ohrenschmerzen .
Andere Tipps
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Laut NBC Beitrag Arzt Dr. Judith Reichman , sind alle Arten von Migräne, Menstruations einschließlich Migräne, in der Regel das Symptom einer anderen Grunderkrankung , wie Depression oder Schlaflosigkeit. Durch die Behandlung dieser Bedingungen sollten die Migräne zu verbessern. In der Zwischenzeit sollten die Frauen sicherstellen, dass sie genug Schlaf bekommen und darauf achten, was sie essen, weil einige Lebensmittel Migräne auslösen . Dazu gehören koffeinhaltige Getränke , lunchmeat und reifem Käse .