Organic Remedies Migräne

Migräne-Kopfschmerzen bei mehr als 29,5 Millionen Menschen in den Vereinigten Staaten, nach dem National Headache Foundation . Generell von nur wenigen Stunden kann ein Migräne Folgen für einige Tage zu spüren , was die Patienten auf der Suche nach Behandlungen außerhalb der regulären verschreibungspflichtige Medikamente. Während es bei der Behandlung von Migräne großer Fortschritt gewesen , viele der neueren verschreibungspflichtigen Medikamente sind mit Patienten, die an Blutdruck Instabilität oder andere Herz-Kreislauf -Erkrankungen leiden, nicht vereinbar. Migräne kann durch Umweltfaktoren oder aufwendig verschiedene Lebensmittel ausgelöst. Die Kenntnis dieser Trigger können helfen, Schmerzen zu vermeiden, aber die Behandlung kann es eine andere Geschichte sein . Diät- Richtlinien

Diät Änderungen können Migräne Schmerzen zu Beginn entlasten sowie verhindern, dass Migräne Schmerzen in der Zukunft. Koffein, während gemeinhin als eine Migräne auslösen bekannt ist, kann Erleichterung für einige zu bringen. Der Verzehr einer Dose Cola oder eine Tasse Kaffee zu Beginn der Schmerzen können bewirken, dass die Stimulation benötigt, um den Druck einer Aufnahme migraine.Calcium entlasten Migräne Schmerzen von der Entwicklung in der Zukunft als auch die Schmerzen von einem Angriff zu verhindern. Vermeiden Sie jedoch Milchprodukte , wie sie verschlechtern oder auslösen können eine Migräne . Die besten Quellen für Calcium Migräne Schmerzen sind grüne Blattgemüse oder eine tägliche Kalziumtablette . Ein anderes Mineral , Magnesium, wird allgemein in Lebensmitteln und entlastet das Vorhandensein einer Migräne. Es ist wichtig für die normale Funktion der Blutgefäße; . Niedrigen Niveau auf einer Migräne bringen
Kräuter

Organic , pflanzliche Präparate werden Migräne- Druck sowie Hilfe zu lindern verhindern einen Angriff . Ingwer im Tee -oder Pulverform konsumiert wird Migräne Schmerzen zu lindern. Verbrauchen Sie eine Dosis von einer halben bis einen Teelöffel Ingwer zu Beginn der Schmerzen. Die entspannende Wirkung von Ingwer zu einer Druckentlastung und pain.Lavender Öl äußerlich auf dem Gebiet der Schmerz angewendet hat auch eine beruhigende Wirkung , ebenso wie Ingwer. Dieses Öl Aroma lindert nervöse Erschöpfung , Schmerzen zu lindern . Unter Verwendung der gleichen Behandlungs kann Cayenne auf den Bereich der Schmerzen angewendet werden. Diese entzündungshemmende steigert die Durchblutung , was eine Verringerung auf pain.Ginko oder Passionsblume sind hervorragende organische Mittel , um Migräne Schmerzen. Ginko produziert arteriellen und venösen Veränderungen, die Hirndurchblutung steigert . Diese erhöhte Durchblutungwird Blutgefäß Spasmen und Schmerzen zu verringern . Passionsblume bietet eine beruhigende Wirkung und wirkt wie ein Beruhigungsmittel, Schmerzreduktion . Migränepatienten einen MAO -Hemmer sollten es vermeiden, die Passionsblume als Schmerzmittel .