Das beste Mittel gegen Migräne Relief

Migräne ist eine häufige und manchmal lähmende Krankheit, die täglichen Aktivitäten und Aufgaben behindern können . Je nachdem, wie schwerwiegend Ihre Migräne sind , stand auf , um die Toilette zu benutzen kann sogar scheinen, wie einer unüberschaubaren Aufgabe. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um eine Migräne zu lindern, aber versuchen, nur eine nicht immer zu funktionieren scheint. Eine der besten Möglichkeiten, um eine Migräne zu behandeln ist, mehrere Heilmittel, die für sie gearbeitet haben kombinieren. Medikamente

Das erste, was zu tun ist , wenn Sie den Beginn einer Migräne fühlen, ist auf dem Weg zum Medizinschrank machen und erhalten ein Schmerzmittel . Es gibt viele Möglichkeiten bei der Wahl ein Schmerzmittel

Nach HealthCentral.com die FDA hat drei Over-the- counter Medikamente speziell für Migräne Erleichterung zugelassen: . Excedrin Migräne , Migräne Advil und Motrin Migräne Schmerz . Excedrin Migräne enthält Paracetamol, Aspirin und Koffein , die alle wirksam gegen Migräne gelten. Nach HealthCentral.com Studien haben erhebliche Erleichterung in fast 70 Prozent der Migräne- Patienten, die Migräne Excedrin nahm wiesen.

Weitere Optionen sind eine Vielzahl von Over-the -counter- nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) wie Aspirin , Ibuprofen und Naproxen oder Paracetamol.

Koffein kann auch helfen, Migräne zu behandeln , wenn es nicht die Auslöser der Migräne.
Selbstpflege -Tipps

warten auf Ihre Schmerzmittel zur Linderung , können Sie Selbstpflege -Tipps , die helfen, den Prozess zu beschleunigen , oder zumindest Entspannung zu üben.

Schnappen Sie sich einen Waschlappen , genießen sie in kaltem Wasser und um den Kopf anzuwenden. Da die Ursache der Migräne ist Blut in den Kopf, die Einschränkung der Blutgefäße können den Prozess verlangsamen und zu Erleichterung führen .

In einem abgelegenen Raum gehen , schalten Sie alle Lichter , und wenn es Tag ist , schließen Sie die Jalousien. Suchen Sie sich eine Ihrer Lieblings- TV-Shows oder Filme , um Sie von den Schmerzen abzulenken und zu entspannen . Eine weitere Ursache für Migräne ist Stress , und gerade etwas lustig oder unbe kann helfen, lassen Sie den Stress und damit Entlastung der Migräne.

Kuscheln Sie sich in eine Decke auf der Couch oder Bett und genießen Sie die Ruhe und Zeit, um sich trotz der Schmerz einer Migräne. Wenn nach vier Stunden oder mehr diese Mittel nicht funktionieren, können Sie ein anderes Schmerzmittel nehmen , wenn die Anweisungen auf der Flasche Erlaubnis und wiederholen Sie den Rest der Schritte .
Warnungen

egal, welche Medikamente, die Sie wählen, ist es wichtig, nur nehmen die empfohlene Dosis. Wenn Sie an einer schweren oder häufigen Migräne leiden, sollten Sie einen Arzt auf , bevor Sie einer dieser Schritte zu bekommen.