Wie behandeln Tourette Mit Behavioral Treatment

Tourette -Syndrom , eine neurologische Erkrankung, Vokal-und motorische Tics verursacht , kann in der Regel unterdrückt und durch den Einsatz von VerhaltensmodifikationBehandlung kontrolliert werden. Viele der Symptome von Tourette verursacht werden, können durch einfache Bewusstsein von der Leid , sowie die Unterstützung und das Verständnis von Freunden und Familie reduziert werden. Lesen Sie weiter, um mehr über den Umgang mit Verhaltenstherapie zu behandeln Tourette lernen. Was Sie brauchen
Spiegel
Arzt oder psychischen Gesundheit professionelle
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Versuchen Spiegeltherapie , über die Sie Ihr Verhalten vor studieren ein Spiegel, um Ihre motorische Tics zu beobachten , so dass Sie wissen, was sie sehen aus wie auf andere. In der Regel wird einfach das Bewusstsein für diese Tics ein Leidender von Tourette -Syndrom zu motivieren , sie zu unterdrücken und zu arbeiten, um sie unter Kontrolle zu bekommen .
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Sagen Sie Ihre Freunde, Familie und Mitarbeiter , die Sie von Tourette -Syndrom leiden , und bitten Sie sie , damit Sie wissen , wenn Sie motorische oder vokale Tic - Verhalten zeigt . Viele Tourette- Kranken sind einfach nicht bewusst , dass sie Tics und kann nicht das Verhalten zu korrigieren , bis sie von anderen identifiziert.
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Verwenden kognitive Verhaltenstherapie Techniken unter der Anleitung eines Arztes oder psychischen Gesundheit professionell, um die Symptome des Tourette- Syndrom zu behandeln. Kognitive Verhaltenstherapie umfasst ein Tagebuch aller unerwünschten Verhaltensweisen , die Identifizierung , die negativen Gedanken und Gefühle , die verursachen können das Verhalten und die Änderung dieses Verhalten mit einer akzeptablen Ersatz zu ersetzen.
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Gönnen Tourette- Syndrom mit herkömmlichen Psychotherapie -Techniken, um an die Wurzel des Verhaltens zu bekommen. Tourette -Syndrom kann durch die Unterdrückung der Emotionen Stress verschlimmert werden. Sie kann auf andere psychische Probleme, wie Depressionen führen , wenn nicht richtig behandelt.
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hinzufügen Entspannungstechniken , um Ihr Verhalten - Änderung Programm , um den Stress, die motorische und vokale Tics verschlimmern kann entlasten . Yoga , Stretching und Atemübungen durchgeführt werden sollte , wenn die Symptome des Tourette- Syndrom bemerkbar .