PMDD ist ähnlich wie PMS , außer , dass es viel schwerer.
< P > Symptome können körperliche und /oder geistige sein können gehören:
Gefühle von Traurigkeit oder Verzweiflung oder möglicherweise Selbstmord thoughtsFeelings der Spannung oder anxietyPanic attacksMood Schwankungen, Reizbarkeit oder cryingLasting Wut, die andere peopleDisinterest wirkt sich in Alltag und Denken relationshipsTrouble oder focusingTiredness oder niedrigen energyFood Heißhunger oder Binge eatingTrouble sleepingFeeling von controlBloatingBreast tendernessHeadachesJoint oder Muskelschmerzen
Symptome treten in der Woche vor der Menstruation und sofort aufhören, wenn Blutungen beginnt oder innerhalb der ersten 1 oder 2 Tage .
< p > Wenn eine Person leidet unter 5 dieser Symptome in diesem Zeitraum , kann es ein Hinweis auf PMDD sein .
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Es gibt keine konkreten Antworten auf die Frage , was bewirkt, PMDD . Es wird üblicherweise angenommen, dass PMDD ist aufgrund des Fehlens von Serotonin im Gehirn und schwankt mit Progesteron , Östrogen und Testosteron während der lutealen Phase des Menstruationszyklus .
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Diagnose von PMDD ist etwas schwierig , wie PMS und PMDD oft parallel zueinander . Halten Sie einen konsistenten Datensatz von Stimmungsschwankungen ( gute und schlechte) und körperliche Symptome auf Monatskalender . Notieren , wenn Sie der Menstruation, die Fließgeschwindigkeit und wenn die Menstruation aufhört zu beginnen. Auch aufzeichnen positiven und negativen Wechselwirkungen mit anderen speziell Ihr Mann /Freund dh " mit Ehemann über fehlende Abendessen argumentiert . Warf und brach Gerichte. Rief zuzuteilen . Schwere Krämpfe . Felt Panik. Dauerte 3 Stunden. "
Tun Sie dies über den Verlauf von mindestens 3 Monaten. Es wird empfohlen , diese Dokumentation durch Wechseljahren fortsetzen.
Dieser Rekord von Stimmungen und Ereignisse werden Symptome , Aktionen und Reaktionen , Triggerpunkte , usw. zu veranschaulichen und ist die primäre Methode zur Diagnose von PMDD .
Achten Sie darauf, diesen Kalender Zeitschrift mitbringen, um mit Ihrem Arzt zu treffen.
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Einmal diagnostiziert , gibt es verschiedene Formen der Behandlung einschließlich der Veränderungen im Lebensstil und verschreibungspflichtige Medikamente.
Änderungen des Lebensstils kann umfassen die Abnahme an Koffein , Salz -, Kohlenhydrat- und Alkoholkonsum ; essen hohen Protein- Mahlzeiten ; Trinkwasser; Ergänzung Ernährung mit Vitamin B6 , Kalzium und Omega-3 .
Andere Empfehlungen gehören Bewegung , Stressabbau , Beratung und Verhaltensmanagement -Strategien.
Die US Food and Drug Administration (FDA) hat drei Medikamente zugelassen für die Behandlung von PMDD : . Fluoxetin (Prozac oder Sarafem ) , Sertralin (Zoloft ) und Paroxetin HCI (**** )
L-Tryptophan, ein Serotonin -Vorstufe hat auch gezeigt, dass eine Linderung der Symptome bieten .
Es ist wichtig, die medizinische Behandlung von einem Arzt mit PMDD vertraut zu suchen, wie es mögliche Nebenwirkungen verschreibungspflichtige und nicht verschreibungspflichtige Behandlung. Auch kann eine Langzeitbehandlung erforderlich sein , um die Symptome zu überwachen und Medikamentendosierung neu zu bewerten.
Extremen Fällen können hormonelle Behandlungen notwendig sein , um die Menstruation aufhören .
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Die gute Nachricht ist dass PMDD ist behandelbar und die Symptome verschwinden mit der Schwangerschaft und mit dem Beginn der Wechseljahre.
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