Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Bauchschmerzen , die Sie erleben werden , insbesondere, wenn der Schmerz stark oder wenn es hält auftreten. Einige Bauchschmerzen können einfacher (z. B. Menstruationszyklus Krämpfe ) als andere und kann in einem relativ kurzen Zeitraum zu beenden. In diesen Fällen sind Hausmittel oft gut. Allerdings sollte nicht ignoriert Bauchschmerzen , wenn es mehr schwere oder wenn die Ursache unbekannt ist .
2
Verwenden Sie ein over the counter Antazida für Bauchschmerzen , die zu Sodbrennen verbunden ist. Dort finden Sie auch Medikamente, die helfen zu behandeln überschüssige Gas , die auch dazu führen können Bauchschmerzen und Unbehagen . Wenn die Symptome sind persistent, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, wie sie zu verhindern.
3
Nehmen Sie ein warmes Bad oder legen Sie ein Heizkissen über das Gebiet. Viele Leute finden, dass die Wärme hilft , die Schmerzen zu lindern und kleinere Probleme . Dies kann besonders nützlich für Menstruationsbeschwerden sein .
4
Versuchen Sie, eine über die Theke Schmerzmittel . Sie wollen weg von Ibuprofen und Aspirin bleiben, wie sie beide reizen den Magen und führen zu mehr Bauchschmerzen. Stattdessen wählen Sie Paracetamol -Produkte werden weniger wahrscheinlich zu Reizungen verursachen.
5
Ruhe, trinken , um Austrocknung zu verhindern, dass Flüssigkeiten und kleine Mahlzeiten essen sind . In vielen Fällen wird Bauchschmerzen führen, wenn Sie es leicht zu nehmen für eine Weile. Wählen Sie milde Gerichte und bleiben weg von fetthaltigen Lebensmitteln , Alkohol, Koffein und würzig Entscheidungen. Viele Menschen finden es hilfreich, häufig kleine Schlucke nicht kohlensäurehaltige Getränke zu nehmen ist besser als das Trinken von viel auf einmal.
www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften