Wie RSI Identifizieren

Repetitive Strain Injury (RSI) , manchmal auch als Repetitive Stress Injury , ist eine informelle Bezeichnung verwendet, um mehrere Übernutzung Verletzungen, die Gelenke, Muskeln , Sehnen und /oder Nerven beeinflussen können beschreiben . Sehnenentzündung , Karpaltunnelsyndrom und Tennisarm sind nur ein paar Beispiele. Zusätzlich gibt es Meinungsverschiedenheiten in der medizinischen Industrie , wie man RSI und was bewirkt, dass der Zustand, wie ein Standardtest ist nicht verfügbar, zu identifizieren. Allerdings sind ein paar Dinge, über die RSI vereinbart. Am besten ist es , Maßnahmen zu lernen und zu verhindern, RSI und je früher sie diagnostiziert wird , desto besser nehmen . Diese Tipps können Ihnen helfen, besser zu identifizieren RSI -Symptome. Anleitung
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Planen Sie eine Beratung mit einem Spezialisten , wenn Sie Symptome von RSI und nicht unter der Obhut von Ihrem Hausarzt zu verbessern. Einige Orte an Spezialisten zu finden oder eine Empfehlung wie der Verband der Arbeits-und Umwelt Kliniken, anderen Kliniken mit Schwerpunkt auf Beschäftigungstherapie oder Umweltmedizin , orthopädische Ärzte, und in einigen Fällen , Schmerzkliniken .
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bereiten durchlaufen eine Reihe von Tests, um zu ermitteln , es sei denn RSI die Ursache ist offensichtlich etwas , aber selbst dann andere Bedingungen müssen ausgeschlossen werden. Wenn Sie oder Ihr Arzt kann RSI mit einer bestimmten Tätigkeit zugeordnet werden sollte dies die Zeit für Diagnose und Behandlung benötigt, reduzieren.
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Identifizieren RSI früh durch Erkennen von Änderungen in einem Körperteil ( Gelenk-oder Extremität ), die lästige , aber nicht unbedingt schmerzhaft sind. Schwere Schäden neigt dazu, vor starke Schmerzen im RSI und starke Schmerzen können mit leichten Verletzungen auftreten, auftreten . Einige RSI Anzeichen und Symptome zu achten sind Taubheitsgefühl , Kälte, Kribbeln und /oder verminderte Berührungsempfindlichkeit . Schwäche und wiederkehrenden Schmerzen sind häufig RSI Symptome, aber diese können aus einer Vielzahl von Bedingungen oder Verletzungen führen.
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Suchen Sie nach anderen RSI -Symptome wie Schwellungen oder Schmerzen in einem Gelenk , wenn ständige Wiederholung einer Tätigkeit tritt . RSI ist nicht für berufliche Tätigkeiten wie Montage- Arbeit oder ständige Computernutzung beschränkt. Einige Formen der RSI treten bei Freizeitaktivitäten wie Spielekonsolen , Golf-und Gitarrenspiel , zum Beispiel.
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Betrachten Sie Ihren Lebensstil , wenn sie versuchen , um RSI identifizieren und welche Art von Arzt kann Sie am meisten helfen. Offensichtlich jede Tätigkeit , die die Symptome verschlimmert , bis weitere Untersuchungen sollten angehalten werden , aber auch beachten, Ihre Haltung , Kondition und Stress. Jeder dieser Faktoren kann RSI weiter verschärfen oder teilweise verantwortlich. Das ist zwar nicht zu sagen, RSI ist deine Schuld oder in Ihrem Kopf, ein Anspruch , dass einige RSI -Patienten ertragen , bevor die richtige Diagnose und Behandlung.