Brauchen gesunde Lebensmittel zu essen . Eine Ursache der Neuralgie ist eine schlechte Ernährung. Eine Person sollte reichlich Vollkornprodukte und grünes Gemüse für die Gesundheit wichtig für Nerven- B-Vitamine zu essen. Eine Vollwertkost Ernährung mit ausreichend Eiweiß , Kohlenhydrate und Fette , die auch Hefe , Leber, Weizenkeime und kann auch hilfreich bei der Verhinderung Neuritis sein . Thiamin (Vitamin B1), ist besonders wichtig. Ohne Thiamin, sind die Nerven nicht in der Lage , Kohlenhydrate zur Energiegewinnung nutzen .
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Pinsel Zähne regelmäßig und halten gute Zahnhygiene . Eine der Ursachen der Trigeminusneuralgie Schmerzen in den Zähnen. Es könnte aufgrund unentdeckt Zahnabszesse und anderen Infektionen. Wenn eine Person unterhält gute Zahnhygiene kann es Trigeminusneuralgie verhindern.
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halten strenge Kontrolle der Blutzuckerspiegel. Da Diabetes zu Neuralgie führen , verhindert Diabetes oder Kontrolle von Diabetes kann helfen, die Entwicklung der Neuralgie .
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Besuchen Arzt an Gürtelrose behandeln. Menschen mit Gürtelrose sollten einen Arzt innerhalb von drei Tagen für die Entwicklung der Ausschlag zu sehen, weil aggressive Behandlung der Blasen können das Risiko der Entwicklung Postzosterschmerz minimieren.
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Lass geimpft. Zwei Impfstoffe können helfen, Gürtelrose verhindern und verhindern, dass es was zu Postzosterschmerz . Sowohl die Windpocken ( Varizellen) und die Gürtelrose -Impfstoff ( Varizella-Zoster- ) Impfstoff kann jemand von Gürtelrose und schließlich Postzosterschmerz verhindern.
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