Für 3 Tage zu essen nur die frische Bio- Äpfel und Rüben, so viel oder so wenig wie Sie möchten . Sie können sie Saft ( nicht trinken mehr als 8 Unzen von frischen Apfelsaft zu einem Zeitpunkt , um Magenverstimmungzu verhindern ) oder hacken die Rüben in einen Salat Zugabe von Apfelessig für das Abrichten. Trinken Sie viel destilliertes Wasser. Alles andere nicht essen .
2
Am dritten Tag , nehmen Sie 2 gestr. TL . von Bittersalz in 8 oz aufgelöst. von Wasser und dem Saft einer Zitrone klein , sobald Sie wach und wiederholen Sie alle 8 Stunden für insgesamt drei Mal.
3
Vor dem Schlafengehen am dritten Tag trinken 6 Unzen kaltgepresstes Olivenöl von 8 oz gefolgt . destilliertem Wasser und dem Saft einer Zitrone.
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zu Bett gehen sofort .
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Lay auf der rechten Seite mit angezogenen Knien . Wenn Sie auf die Toilette zu gehen, bekommen gleich wieder im Bett in der gleichen Position. Sie können Gallen Ansturm durch Ihre Leber in Ihrem Darm fühlen, und Sie können viele weiche Fett "Steine" in der Toilette zu sehen. Die Spülung kann in 2 Wochen wiederholt werden .
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