Menschen , die übergewichtig , die Fettlebererkrankunghaben, sind eine Gewichtsverlust -Programm zu starten , um die Behandlung Fettleber . Fett beginnt zu akkumulieren , wenn zusätzliche Kalorien werden verbraucht, so essen eine kalorienarme Diät und Kalorien zu verbrennen durch Bewegung kann helfen.
Vermeidung von Alkohol
Menschen, die Fettleber entwickeln Krankheit kann eine Verbesserung in dem Zustand zu sehen, wenn sie aufhören, Alkohol zu trinken . Wenn Alkoholiker weiterhin übermäßig zu trinken, sie Zirrhose entwickeln konnte , eine irreversible Lebererkrankung , die zu Leberversagen führt .
Eat Right
Menschen mit hohen Triglyzeriden können versuchen Sie eine cholesterinbewusste Ernährung zu versuchen und bringen Ebenen nach unten , wodurch die Fettleber Behandlung . Verschreibungspflichtige Medikamente können auch dazu beitragen, Triglycerid-Spiegel in einem gesunden Bereich .
Diabetes Control
Diabetiker mit Fettleber brauchen, um ihre Krankheit so gut wie möglich zu kontrollieren. Das Wichtigste, was Diabetiker tun können, wird regelmäßig Blutzuckerwerte zu überwachen, weil die Insulinresistenz kann zur Entwicklung einer Fettleber beitragen .
Gesunder Lebensstil
egal was die Faktoren für eine Person, Fettleber , eine gesunde Lebensweise können eine Menge gutes in der Behandlung der Erkrankung oder immer schlimmer verhindern, dass es zu tun. Gesund essen , viel Bewegung bekommen , genug Ruhe und kümmert sich selbst kann ein langer Weg in den Menschen hilft, mit Fettleber zu gehen.
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