Wie Gallensteine ​​verhindern

Es beginnt mit einem Schmerz im unteren Rücken , dann ein Gefühl, aufgedunsen. Ihr ganzer Bauch tut weh und der rechten Seite fühlt sich wie jemand in ihr ein Messer verdrehen . Sie können eine bequeme Position zu warten, den Angriff , die für die letzten Stunden nicht finden können . Wie diese - Wenn du nur Schritte, um Entwicklung von Gallensteinen zu verhindern würde . Anleitung
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ein gesundes Gewicht zu halten. Auch ein paar Pfunde mehr beeinflussen können, wie gut Ihre Gallenblase entleert , so dass Gallensteine ​​zu bilden. Viele Menschen, die zuvor übergewichtig waren , dann an Gewicht verloren finden sie auch Gallensteine ​​entstehen , vor allem wenn sie Gewicht verlieren durch Fasten .
2

Kontrollieren Sie Ihre Diabetes. Diabetiker haben oft Triglycerid-Spiegel , die auf die Entwicklung von Gallensteinen führen, erhöht.
3

Sehen Sie Ihre Cholesterinwerte. Gallensteine ​​bilden , wenn Ihr Körper hat , um überschüssiges Cholesterin , die dann klumpt zusammen in der Gallenblase zu entfernen. Menschen, die Cholesterin senkende Medikamente nehmen entwickeln oft Gallensteine.
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Überlegen Sie sorgfältig, bevor Sie die Einnahme von Östrogen . Antibabypillen und Hormonersatztherapie erhöht das Risiko für Gallensteine ​​. Auch erhöhte Östrogenspiegel von der Schwangerschaft kann zu Gallensteinen führen .