Rest ist kritisch für die Linderung der Symptome und Sehnenscheidenentzündung was die Gegend zu heilen. Ändern Sie Ihre Routine für mindestens eine Woche , Vermeidung von Aktivität, die wiederholte Verwendung der verletzte Gelenk erfordert . Eine Schiene oder wickeln können helfen, die Bewegung einschränken und Schmerzen zu lindern .
Medikamente
Nicht verschreibungspflichtige Medikamente wie Ibuprofen können helfen, Schmerzen zu lindern und die Entzündung zu verringern .
Cold Packs
Anwenden von Eis auf den Bereich verringert Schwellungen und fördert eine größere Bewegungsfreiheit. Diese Behandlung ist besser, akute oder plötzliche Verletzungen geeignet , sondern als chronische Fälle von Sehnenscheidenentzündung . Verwenden Sie für 15 bis 20 Minuten alle 4 bis 6 Stunden über mehrere Tage, oder bis die Symptome nachlassen .
Steroid-Injektionen
die Probleme nicht beheben , kann Ihr Arzt vorschlagen Injektion ein Steroid wie in den betroffenen Bereich Cortison . Dies sorgt für mehr langfristige Verwaltung von Entzündungen und Schmerzen .
Therapie
Wenn Ihr Arzt fühlt man es von der physikalischen Therapie profitieren können, gibt es verschiedene Techniken Ihr Therapeut kann versuchen, mit Massage, Schallwellen , elektrische Ströme oder Übungen zur Dehnung und Stärkung der Sehnen (n) .
Chirurgie
Wenn Sehnenscheidenentzündung Symptome bleiben nach 6 bis 12 Monaten , kann die Sehne gerissen oder beschädigt werden und kann eine Operation erforderlich , um zu reparieren .
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