Was ist Plantar Fasciatis

? Plantar Fasciitis ist die Entzündung der Band von Gewebe, das den Zehen bis zur Ferse verbindet . Es ist sehr häufig und sehr schmerzhaft . Es ist bei Menschen, die laufen , wie professionelle Athleten am häufigsten. Es ist auch bei schwangeren Frauen und Menschen , die übergewichtig sind häufig. Der Schmerz ist in der Regel schlechter in der Früh oder nach einer Zeit , wo der Fuß nicht verwendet wird. Symptome

Das häufigste Symptom ist Schmerz Plantarfasziitis . Es kommt auch langsam , Verschlechterung , wenn das Gewebe wird mehr entzündet. Obwohl es in beiden Beinen auftreten , wirkt Plantarfasziitis in der Regel nur einen Fuß . Der Schmerz ist in der Regel als eine scharfe Schmerzen in der Ferse beschrieben . Sobald der Fuß lockert , löst die Schmerzen , so ist es in der Regel schlimmer nach langem Sitzen oder nach dem Schlafen .
Ursachen und Risiken

Die Frontblende ist eine Band von Gewebe, das den Schock auf die Muskeln setzen absorbiert . Wenn es überstrapaziert ist oder wenn zu viel Spannung auf sie gelegt , kann die Faszie kleine Risse zu entwickeln. Wenn die Zug-bzw. Reiß weiterhin kann das gesamte Band sich entzünden . Der Zustand ist bei Menschen im Alter von 40 und 60 Jahren am häufigsten. Frauen sind eher Plantarfasziitis als Männer zu entwickeln . Falsche Schuhe und Jobs, die langes Stehen beinhalten auch erhöhen Risiko.
Behandlung

Die meisten Menschen mit Plantarfasziitis wird mit einfachen Behandlung erholen, aber in einigen Fällen Operation ist erforderlich. Ihr Arzt kann Medikamente wie nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente oder Kortikosteroide , um auf die Entzündung reduzieren zu verschreiben. Modest physikalische Therapie , Schienen in der Nacht und die Verwendung von Orthesen sind ebenfalls hilfreich. In schweren Fällen kann ein Chirurg eine Operation, die Plantaraponeurose von der Ferse löst ausführen. Obwohl dieses Verfahren Schmerz zu stoppen , wird der Bogen geschwächt werden.
Komplikationen

Wenn unbehandelt, Plantarfasziitis kann in ein chronisches Problem zu machen. Wenn dies geschieht, wird die Mobilität und die Nutzung des Fußes zu behindern. Da die Teile des Körpers miteinander verbunden sind , unbehandelten Fersensporn kann zu Problemen in der Rückseite oder Hüfte führen . Vermeiden abgenutzte Sportschuhe und Aufrechterhaltung richtige Gewicht wird ernsthaft nach unten die Schwere der Plantarfasziitis geschnitten.
Alternative Behandlung

Behandlungen wie pflanzliche Heilmittel , Akupunktur und Yoga haben hatten positive Auswirkungen auf Menschen mit Plantarfasziitis . Einige Unternehmen verkaufen, over-the -counter- Magneten , die angeblich Ferse Schmerzen zu lindern , sondern nach der Mayo Clinic , gibt es keinen Beweis, dass diese Magnete haben keine positive Wirkung .