Fragen Sie Ihren Hausarzt . Sagen Sie ihr, das Problem, das Sie schon mit haben und Ihr Arzt wird in der Lage sein , Sie mit einem Psychiater und Psychologen zu verbinden.
2
Nehmen Sie verschreibungspflichtige Antidepressiva . Ihr Psychiater , nach der Diagnose , dass Sie Trichotillomanie haben, können Sie mit einem Antidepressivum behandelt , die helfen, Ihr Drang zu ziehen, können zu verschreiben. Beispiele von Antidepressiva verwendet werden, um trich behandeln sind Celexa und Paxil .
3
Holen Psychotherapie. Sprechen Sie die Therapie mit einem zugelassenen Therapeuten , Psychologen oder Sozialarbeiter psychologischen hat sich als wirksam in Verbindung mit der Einnahme von antidepressiven Medikamenten für die Behandlung von trich sein .
4
Nehmen Hypnotherapie. Hypnotherapie ist eine Form der Hypnose und Therapie, die von einem ausgebildeten Hypnotherapeuten praktiziert wird. Ihr Psychiater oder Psychologe kann ein Hypnotherapeut , Ihnen zu helfen empfehlen . Hypnotherapie , wenn auch nicht immer medizinisch erwiesen, Trichotillomanie zu heilen, ist hilfreich in einigen Einzelfällen bewährt.
5
Praxis Biofeedback. Ein Biofeedback- Therapeut kann Ihnen beibringen , um Ihren Körper zu trainieren, um Ihre Impulse zu widerstehen, wie der Drang, Ihre Haare zu pflücken. Obwohl Biofeedback nicht sofort funktioniert, sobald Ihr Körper trainiert wurde , auf diese Weise zu arbeiten , kann es wie zweite Natur geworden und machen es viel einfacher, die Triebe zu widerstehen , um Ihr Haar zu ziehen.
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