TRY um Hämorrhoiden zu verhindern - Vermeiden Sie Aktivitäten , die Hämorrhoiden zu fördern. Hämorrhoiden werden normalerweise durch Druck auf die Venen in den Analkanal oder rektalen Bereich verursacht. Gemeinsame Aktivitäten wie Schwangerschaft , Übergewicht und Pressen beim Stuhlgang können Hämorrhoiden verursachen . Reduzieren Sie auf ein gesundes Gewicht und nicht auf der Toilette für längere Zeit zu sitzen. Richtig zu essen , so dass Sie Durchfall und Verstopfung vermeiden können
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viel Wasser trinken - . . Trinkwasser kann helfen, regelmäßig zu bleiben und einfach zu Stuhlgang passieren
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TAKE Faserergänzungen - Taking Faserergänzungen wird Ihnen helfen, einen leichteren Stuhlgang zu haben . Sie sollte nur Faserergänzungen für kurze Zeiträume. Sie sind nicht als langfristige Heilung gemeint . Zu haben, einfach zu Stuhlgang regelmäßig passieren , essen mehr Obst und Gemüse
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Salben - . Verwenden Sie einen über den Ladentisch Creme oder Salbe , um den Schmerz und Juckreiz von Hämorrhoiden zu lindern. Over the counter Medikamente wirken gut gegen Hämorrhoiden
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Chirurgie - . Fragen Sie Ihren Arzt über die Operation, wenn Sie nicht auf Ihre Befreiung von Hämorrhoiden zu Hause zu bekommen sind
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