Wie Reverse ED

Erektile Dysfunktion oder ED, geht auch unter dem Namen "Impotenz ". Dies ist ein Zustand, wo eine männliche nicht lange genug, um Sex zu haben, zu erreichen oder aufrechtzuerhalten eine Erektion. Nach Angaben der National Kidney und Urologische Krankheiten Information Clearinghouse , etwa 15 bis 30 Millionen amerikanische Männer leiden unter Erektionsstörungen. Dies kann eine Maut auf das Selbstbewusstsein eines Menschen und Selbstwertgefühl zu nehmen und können eine Beziehung schaden. Aber es gibt Möglichkeiten, dieses Problem umzukehren, sowohl konventionelle als auch relativ neu. Anleitung
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Sie Ihren Arzt . Ihr Arzt wird Ihnen einige Fragen zu stellen und einige Tests , darunter eine Urinanalyse und Bluttest für Diabetes zu überprüfen. Während des Prozesses wird er entscheiden, ob Sie ein Kandidat für ein verschreibungspflichtiges Medikament, das Erektionen fördern können, sind . Weit verbreitet sind diejenigen vorgeschriebenen Viagra, Levitra und Cialis .
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Rauchen aufhören. Um eine Erektion zu erreichen , müssen Sie gute Blutdruck und Durchblutung des Penis. Rauchen ist nicht nur schlecht für die Lunge , aber es raubt auch den Körper an Sauerstoff, die Durchblutung nimmt ab und konnte erektile Dysfunktion verursachen. Übermäßiger Konsum von Alkohol und Drogen können auch dazu führen, ED und sollte auch vermieden werden.
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Steigerung der körperlichen Aktivität . Sesshaft und Übergewicht können Ihre Erektion auswirken. Es kann Bluthochdruck verursachen , niedrigere Testosteronspiegel und eine schlechte Durchblutung. Um dies rückgängig zu machen, versuchen Sie, mindestens 30 Minuten Bewegung an den meisten Tagen der Woche. Einige gute Übungen sind Radfahren , Joggen, Stepper , Schwimmen und zügiges Gehen .
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Draw Blut in den Penis. Ein Penis-Pumpe ist eine hohle rohrförmigeVorrichtung, die um den Penis geht . Eine Dichtung ist an der Basis gebildet , und Luft wird dann aus dem Rohr gesaugt wird , um einen Unterdruck zu erzeugen . Dies zieht Blut in den Penis , der zu einer Erektion führt . Ein Spannring wird an der Unterseite des Penis gelegt, um die Erektion zu halten und nach dem Sex entfernt .
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Unclog eine Blockade . Oft erektile Dysfunktion resultiert aus einer Verletzung des Beckenbereich oder von einer vaskulären Erkrankung . Wenn einer von diesen die Ursache ist, ist ein Mangel an Blutzufuhr in den Penis eine Erektion schwierig zu erreichen. Chirurgie kann den Schaden zu reparieren .
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Versuchen eine Alternative. Verschiedene alternative Ansätze können erektile Dysfunktion zu behandeln. Dazu gehören Akupunktur, Ginkgo- , L-Arginin und Testosteron Booster Hormon DHEA ( Dehydroepiandrosteron ) . Aber nach der Mayo Clinic Diese Ansätze sollten mit Vorsicht verwendet werden, wie ihre Sicherheit ist nicht bewiesen werden.