Kräuter für Hitzewallungen

Die Menopause ist eine der Übergangsphasen im Leben einer Frau. Sie kann sich in physischen als auch emotionale Probleme manifestieren. Einer der häufigsten Nebenwirkungen Hitzewallungen. Sie können zu jedem Zeitpunkt während eines typischen Tages schlagen oder sie als Nachtschweiß zuschlagen kann . Es fühlt sich an , als ob Ihr Körper wird angegriffen und Sie Lust auf einen Punkt der körperlichen Normalität wieder zu erreichen. Glücklicherweise gibt es Hoffnung für die "Hot -Flash- Angriff " -Kranken in Form von natürlichen Kräutern. Ursachen von Hitzewallungen

Hitzewallungen sind intensive Gefühle von Wärme, die über den Körper Bürsten , zusammen mit schweren Schweiß und Rötung der Haut. Die Wurzel von Hitzewallungen ist nicht klar verstanden . Es ist eine Zeit , wenn die Hormone FSH und LH erhöht sind und wahrscheinlich schaffen die Grundlage für die symptomatische Hitzewallungen. Das Fehlen von Östrogen ist das zugrundeliegende Problem . Koffein, Alkohol , Weißzucker, heiße Getränke, saure oder scharfe Speisen , und gesättigte oder hydrierte Fette : Hitzewallungen können auch durch bestimmte Nahrungsmittel und Zutaten wie verursacht werden. Darüber hinaus können Stress, Ärger vorenthalten , Rauchen und extreme Übung heiße Schweißausbrüche auslösen.
Pflanzliche Heilmittel für Hitzewallungen

Eine schwerwiegende Nebenwirkung ist eine erhöhte Herzfrequenz . Diese an sich , erhöht die Notwendigkeit, Stellen zu verhindern und um die Kontrolle Hitzewallungen zu finden. Die natürlichen Heilmittel haben sich bewährt und sind viel gesünder für eine Frau, als die synthetischen Pillen und ihren Nebenwirkungen. Hier werden bewährte Kräuter, die hilfreich sind : .

Rotklee Isoflavone aus , die hilfreich bei der Behandlung von Hitzewallungen , Stimmungsschwankungen und eine Zunahme der sexuellen Lust sind

Traubensilberkerze ist hilfreich Inhaltsstoffe in ihren Wurzeln dass die schädlichen Nebenwirkungen von Östrogen zu helfen. Es hilft bei Hitzewallungen und Krämpfe als gut.

Dong Quai ist ein Kraut aus dem Orient , die mit Hitzewallungen, Blasenkontrolle Probleme und Trockenheit der Scheide hilft .

Wild Yam enthält Isoflavone , die helfen, um die Gerinnung des Blutes zu begrenzen und es hilft bei der Erhaltung der Knochen.
das langfristige Ziel und Bottom Line

es ist wichtig, Ihre Möglichkeiten besprechen Sie mit Ihrem Arzt oder einer Kräuterberufsvor Beginn der Therapie. Jeder Körper der Frau ist einzigartig und alle Aspekte müssen berücksichtigt werden . Kräuter haben gezeigt, dass mit der allgemeinen körperlichen Gesundheit zu helfen , zusätzlich zur Steuerung der Hitzewallungen. Es ist sicherlich ein Weg zu verfolgen.