Wie im Oberbauchschwellung& Cure Schmerzen

Bauch- Schwellung, auch als Magen Blähungen oder Blähungen genannt, ist ein Zustand, in dem Sie vor übermäßiger Blähungen leiden. Wenn Gas im Inneren des Darms eingeklemmt , schwellen die Bauchdecken . Wenn dies geschieht, wird das Gas mit einer viel höheren Rate als üblich erzeugt . Ihr Bauch fühlt sich voller und enger , auch wenn Sie noch nicht gegessen . Was Sie brauchen
Wasser
Frische Minze und frischen Ingwer
Fuß Hocker
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bestimmte Nahrungsmittel vom Speiseplan zu streichen ( wie Bohnen, Gemüse und Milchprodukte ) ein zu einer Zeit , um festzustellen, ob etwas, was Sie essen können die Ursache der Bauchschmerzen .
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Verwenden Sie over-the -counter Antazida. Wenn Ihr Magenbeschwerden und Blähungen sind mild , versuchen Sie eine lösliche Tablette , wie Tums oder Rolaids . Wenn das Problem ist ernster , sollten Sie überlegen, eine flüssige Form , wie Mylanta oder Maalox . Bei schweren Magen-Probleme , ist eine teure Alternative Tagamet HB oder Zantac 75 . Verschiedene Arten von over- the-counter Medikamente in flüssiger , Tabletten-und Tablettenform erhältlich. Bei anhaltenden Beschwerden rufen Sie Ihren Arzt .
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Nutzen Sie natürliche Kräuter , Ihre Blähungen und Beschwerden zu behandeln. Pflanzliche Inhaltsstoffe sind sicher in der Anwendung und sehr effektiv. Ingwer ist ein bekanntes Kraut zur Linderung von Magenbeschwerden und Übelkeit zu neutralisieren . Fenchel und Minze auch helfen, das Verdauungssystem .
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Steigern Sie Ihren Wasser-und Ballaststoffaufnahme . Manchmal können Bauch-Schwellung und Schmerzen ein Zeichen von Verstopfung . Halten Sie einen kleinen Hocker im Badezimmer ; einige Ärzte empfehlen, sich beide Füße auf einem Hocker , wenn Sie versuchen, Ihren Darm zu bewegen. Dies entlastet Druck im Bauchraum und macht Gabe eines harten Stuhl einfacher. Vermeiden Sie sitzen auf der Toilette zu lange und Anstrengung .
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at-home Behandlungsmethoden nicht den Trick tun, stellen Sie einen Termin beim Arzt zusätzliche Diagnose und Hilfe. Ihr Arzt kann eine Behandlungsoption wirksamer als over-the- counter Medikamente zu verschreiben.