Eine gute Möglichkeit, die Bewegung der Lymphe unterstützen , ist durch Übungen, die auf Licht -Bewegung der betroffenen Extremität zu konzentrieren. Sie können zu Hause durchgeführt werden, während Sie fernsehen oder Zeitung lesen , und erfordern wenig bis gar keine Mühe .
Wenn Sie unsicher über die richtige Art und Weise , um die Übungen durchzuführen, kann ein Arzt oder Physiotherapeuten, die Sie unterweisen.
Manuelle Lymphdrainage
Manuelle Lymphdrainage ist eine Massagetechnik entwickelt, um den Fluss der Lymphflüssigkeit aus dem betroffenen Arm oder Bein zu stimulieren. Um die manuelle Lymphdrainage durchzuführen , leicht massieren den betroffenen Bereich. Die Lymphe wird von dem gesperrten Bereich zu gesunden Lymphknoten , wo sie die Gelegenheit haben zu entwässern durchgeführt werden.
Obwohl wirksam , es ist nicht für diejenigen, die von Hautinfektionen , Krebs , Blutgerinnsel, oder leiden empfohlen Herzinsuffizienz. Darüber hinaus sollte der Massage-Therapie auf Bereiche, die Strahlentherapie unterzogen haben durch das Tragen einer Hülse über das vermieden werden.
Pneumatische Kompression /Kompressions -Bekleidung
Pneumatische Kompression Werke betroffenen Extremität zu einer Pumpe , die periodisch aufbläst der Hülse befestigt . Die Hülse legt dann Druck auf die Gliedmaßen , so dass die Lymphflüssigkeit , weg von den Fingern oder Zehen ablaufen und damit die Schwellung.
Eine Variante des pneumatischen Kompression Kompression Kleidungsstück , bei dem ein speziell eingerichteten Kleidungs genannt Kompressionskleidung komprimiert den Arm oder Bein und drückt die Lymphflüssigkeit aus der betroffenen Extremität . Auch nachdem die Schwellung zurückgegangen ist , können sie immer noch verwendet werden, um zukünftige Vorkommen Lymphödem verhindern.
Wrapping
Licht Verpackung mit Low- Stretch- Bandagen in einer Spirale Richtung fördert den Lymphfluss durch die Förderung von niedrigen Ruhedruck und hohem Arbeitsdruck . Es wird empfohlen, eine professionelle Lern der Patient , wie man richtig wickeln Sie den betroffenen Extremität , da wickelte sie zu eng Verengung verursachen können und erhöhen die Schwellung der Gliedmaßen , statt es zu verringern . Seien Sie sich bewusst von Taubheit, Kälte oder Änderung in der Farbe der Zehen oder Fingern , wie es klare Hinweise haben die Bandagen eingewickelt worden zu eng .
Drogen
Obwohl nicht als wirksam erwiesen , Benzopyrone stimulieren Immunzellaktivität und zur Förderung der Abbau von Proteinen in der Lymphflüssigkeit . Zusätzlich helfen Diuretika der Körper überschüssige Flüssigkeit auszuscheiden , obwohl sie nicht langfristig eingesetzt werden.
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