Abhilfe für eine trockene Nase

Wenn die Nase bekommt nicht genug Feuchtigkeit, kann es trocken und unangenehm werden . Manchmal geschieht als Folge von Allergien, aber es kann auch von Stress zu entwickeln. Wenn Sie unter Stress stehen , neigen Sie dazu , anders zu atmen , was zu einer trockenen Nase führen kann. Wenn Sie von einer trockenen Nase leidet, gibt es einige Dinge, die Sie tun können, um die Situation zu bereinigen . Neti Pot

Gesundheit und Apotheken verkaufen Neti . Diese Töpfe sind für eine Salz-Wasser -Lösung durch die Nasen cavaties senden. Dieser Prozess kann wieder einige dringend benötigte Feuchtigkeit auf der Nase zu bringen. In lauwarmem Wasser zu einem neti Topf und 1 TL . Meersalz ; zusammen gut mischen . Neigen Sie Ihren Kopf über das Waschbecken , leicht geneigt , und gießen Sie die Flüssigkeit in ein Nasenloch . Die Lösung wird natürlich von der gegenüberliegenden Nasenloch fließen. Während des gesamten Prozesses , vergessen Sie nicht durch den Mund atmen. Wiederholen Sie den Vorgang , beginnend mit der gegenüberliegenden Nasenloch. Tun Sie dies zweimal pro Tag, bis die Nase feucht bleibt auf seinen eigenen.
Saline Drops

Eine weitere Option ist es, Tropfen Kochsalzlösung verwenden . Diese sind für Kinder und Erwachsene gemacht . Beugen Sie den Kopf zurück und tropft drei vor vier Tropfen Kochsalzlösung in jedes Nasenloch . Diese Methode ist sehr sicher und einfach. Sie können sich bewerben die Salz fällt drei bis vier Mal pro Tag nach Bedarf. Die Kochsalzlösung liefert die Feuchtigkeit, die Ihre Nase braucht, um sich zu heilen.
Ein Luftbefeuchter

Wenn Sie bereit sind, zu Bett zu gehen, einzurichten sind ein Luftbefeuchter in Ihrem Schlafzimmer. Die Maschinen Orte Feuchtigkeit in die Luft, während Sie schlafen. Wenn Sie den Luftbefeuchter zu verwenden, schließen Sie Ihre Schlafzimmertür , so dass die Feuchtigkeit nicht entweichen Ihrem Schlafzimmer. Verwenden Sie den Luftbefeuchter jede Nacht , bis Sie Verbesserung.