Feststuhlgangin der Regel unter Verstopfung --- die Unfähigkeit, Stuhl oder selten Stuhlgang passieren führen. Eine ballaststoffarme Ernährung trägt dazu bei, harte Stühle. Im Gegenzug erhöhen harte Stühle die Chancen der Entwicklung Analfissuren . Um Schmerzen zu lindern ( und zu verhindern, Risse ) , steigern Sie Ihre Ballaststoffzufuhr und verbrauchen zwischen 20 und 35 Gramm pro Tag . Sie können dies durch die Erhöhung der Verzehr von Obst , Gemüse, Getreide und Getreide erreichen . Faserergänzungen sind auch in Kapsel-und Pulverform , und diese die empfohlene Tagesdosis zu liefern.
Nehmen ein Bad
Brennen und Juckreiz ist gemeinsam mit Analfissuren . Um Beschwerden zu lindern , nehmen Sie ein warmes Bad . Die Wärme aus dem Wasser lindert Entzündungen und lindert Schmerzen . Nehmen Sie ein 10 bis 20 minütiges Bad ein bis zwei Mal am Tag für Schmerzen benötigt . Wenn Sie möchten, streuen Sie ein paar Esslöffel Bittersalz in Wasser, um Entzündungen zu reduzieren und fördern die Entspannung . Sie keine Seife oder andere duftenden Produkte , um das Badewasser oder Riss gelten . Dies kann die Verletzung
OTC- Medikamente
Soforthilfe , besuchen Sie Ihren örtlichen Apotheke und kaufen Sie ein Over-the -counter -Creme, die sicher in der Anwendung ist zu verschlimmern. in der rektalen Bereich. Salben und Cremes wie Preparation H sind entworfen, um Bedingungen, wie Analfissuren und Hämorrhoiden zu behandeln . Diese Medikamente umfassen den Inhaltshydrocortison , die eine wirksame entzündungshemmende Arzneimittel . Lesen Sie die Packungsetikettgründlich und nehmen das Medikament, gerichtet, Schmerzen, Juckreiz stoppen und Schwellungen, die von Analfissuren verursacht .
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