Heilmittel für rissige Lippen

Rissige Lippen sind unansehnlich , schmerzhaft und oft schwierig zu erleichtern. Wenn Sie Ihre Lippen rissig sind , ist es ratsam , das Problem auf der Innenseite als auch auf der Innenseite zu bekämpfen , um eine vollständige Erholung zu gewährleisten und Abschreckung die Trockenheit und Rissbildung kommen zurück. Wasser

Trinken mehrere Unzen Wasser alle paar Stunden. Halten Sie Ihren Körper ausreichend mit Flüssigkeit versorgt werden bei der Bekämpfung der trockene, rissige Lippen.

Halten Luftbefeuchter in Ihr Haus und Büro in den Wintermonaten zur Bekämpfung der trockenen Luft und Ihre anschließende trockene Lippen läuft.
< br > Interne Mängel

der Mangel an Eisen, Vitamin B und Fettsäuren im Körper eine Rolle bei der Lippe Rissbildung und Skalierung zu spielen. Vitamin A ist auch für die Haut zu reparieren notwendig und wird auch empfohlen, sich gegen rissige Lippen zu verteidigen.

Achten Sie darauf, ein Multivitamin /Mineralstoffpräparat nehmen jeden Tag, um gegen interne Mängel , die verursachen können Ihre rissige Lippen zu schützen. Sie können auch beinhalten Vitamin B , Vitamin A, Eisen und Fettsäure - reiche Lebensmittel in Ihrer Ernährung.

Nahrungsmittel mit hohem Vitamin A sind grüne Blattgemüse , Hülsenfrüchte, Vollkornprodukte, Karotten und Tomaten. Lebensmittel reich an Vitamin B sind Fleisch, Brot , Mais , brauner Reis, Hefe und Beeren.

Von Eisen in Lebensmitteln wie Venusmuscheln , Miesmuscheln , Garnelen , Sardinen, Pute, Rind , Austern , Schweineleber gefunden werden , gebackene Kartoffeln , Kürbiskerne , in Dosen Bohnen, Linsen und Melasse .

Walnüsse , Leinsamen und Lachs sind ausgezeichnete Quellen für Omega - 3-Fettsäuren.
Wet Tücher

Tragen Sie einen kühlen nassen Lappen auf die Lippen rissig , und wenden Sie einen Lippenbalsam mit mindestens Lichtschutzfaktor 15 , um Ihre Lippen vor weiteren Schäden zu schützen , dann so . Wenden Balsam alle 1 bis 2 Stunden.
Allergien

Allergien auf Ihre Zahnpasta und Mundwasser könnte die Ursache Ihrer rissige Lippen Problem. Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Hausarzt oder Allergologen , um festzustellen , ob dies der Fall ist .
Buff

Buff Ihre Lippen mit einer weichen Zahnbürste , um die toten Zellen zu entfernen , dass Will letztlich zu Abplatzungen und Trocknung führen .
Zinkoxid

Wenn Sie während der Nacht sabbern , schützen Sie Ihre Lippen mit einem Aufspringen aus Zinkoxid Salbe. Zinkoxid Salben sind in der Regel in Drogerien .
Dairy

Für ein paar Tage gelten Milch Sahne oder Butterschmalz auf die Lippen , bevor Sie zu Bett gehen , um zu sehen , ob diese Methode löscht Ihre rissige Lippen .