Hat Zucker Ursache Hyperaktivität

? Ärzte und Ernährungswissenschaftler haben viele Theorien, vor allem für Kinder von Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) betroffen angeboten über die Rolle, die Ernährungspraktiken in Hyperaktivität spielen . Blutzuckerschwankungen, Lebensmittelzusatzstoffe, Verdauungsprobleme und Nährstoffmangel spielen eine Rolle bei der Entwicklung von Hyperaktivität und andere Verhaltensstörungen . Allerdings haben noch Sachverständige an , inwieweit sie Einfluss auf hyperaktive Kinder zu vereinbaren. Während raffiniertem Zucker (Saccharose) kann zu Hyperaktivität bei einigen Personen beitragen , eine Überprüfung im Jahr 2008 festgestellt, dass Zucker hat in der Regel wenig Einfluss auf das Verhalten eines Kindes . Reaktive Hypoglykämie Theorie

Reaktive Hypoglykämie ( niedriger Blutzucker) ist eine extrem häufige Erkrankung , die sowohl Kinder und Erwachsene, und es kann eine zugrunde liegende Ursache der klinischen Hyperaktivität . Eine Studie , die 1978 von Lebensmittel-und Kosmetik Toxicology veröffentlicht , darauf hin, dass viele hyperaktive Kinder haben reaktive Hypoglykämie .

Reaktive Hypoglykämie beinhaltet einen abrupten Abfall des Blutzuckers nach dem Verzehr von einem hohen Zucker- Mahlzeit. Kinder mit dieser Erkrankung kann eine tiefgreifende " Sugar Rush ", gefolgt von einer Periode der Angst zu erleben . Alle Formen von Zucker verschlimmern die Schwere der reaktiven Hyperglykämie und Saccharose zu diesen Blutzuckerschwankungenbeitragen , was zu den Symptomen, die mit Hyperaktivität verbunden.
Kontroverse

2008, dem Critical Review of Food Science Nutrition veröffentlichte eine Überprüfung der Auswirkungen auf die Zucker Hyperaktivität. Basierend ihre Einschätzungen auf Dutzenden von früheren Studien , die Bewertung zum Ausdruck , dass es bis heute " keinen Beweis, dass [ Zucker ] hat einen negativen Einfluss " auf Verhaltensstörungen bei Kindern. Eine ähnliche Studie aus dem Jahr 1995 , von der Zeitschrift der American Medical Association veröffentlicht wurde, kam zu ähnlichen Ergebnissen.

Reaktive Hypoglykämie kann ein Faktor für Menschen mit ADHS und Hyperaktivität sein , gibt es wenig Anzeichen dafür, dass Haushaltszucker allein ist für den Zustand verantwortlich. Lebensmittel, die höheren glykämischen Index , einschließlich gebackenen Kartoffeln und Weißbrot haben , sind eher reaktive Hypoglykämie und verwandten Erkrankungen Stimmung verursachen.
Andere Faktoren

Kinder mit Hyperaktivität kann , ohne Zweifel , profitieren von einer Diät, die weniger raffinierten Zucker enthält ; vor allem diejenigen , die direkt Spike Blutzuckerspiegels . Zusätzlich ist die American Academy of Pediatrics hat darauf hingewiesen, dass ein Low- Additiv , unver Ernährung kann eine erfolgreiche Intervention für einige Kinder mit Hyperaktivität sein .

Beseitigung jedes einzelne Lebensmittel aus der Ernährung eines Kindes ist unwahrscheinlich, dass das Problem der anhalt lösen Hyperaktivität. Jedoch kann eine Ernährung , die reich an unverarbeiteten , High- Nährstoff Lebensmitteln ist das beste Medikament von allen sein , vor allem , wenn die Ernährung ist mit einem Trainingsprogramm gekoppelt. Wie viele andere Bedingungen kann Hyperaktivität sicher und effektiv mit einer Vollwert- Ernährung behandelt werden.