Diätverpflegung für Gallenkolik

Gallenkolik ist der Schmerz von Blockaden in den Gallengängen . Sie können zu Gallenkoliken , indem Sie eine fade Diät zu entlasten , oder Sie können aufgefordert werden, eine spezielle Diät die Vorbereitung oder die Rückgewinnung von Gallenblasen -Operation folgen . Wenn Sie von Gallenkoliken leiden , sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die spezielle Diät, die Sie beachten sollten. Ernährung oder Medikamente Änderungen nicht ohne Rücksprache mit Ihrem Arzt . Low-Fat Foods

Ihr Schonkost sollte nicht reichen , fetthaltige Nahrungsmittel , aber es sollte ein paar gesunde Fette enthalten. Verdauen einer fettarmen Ernährung ist einfacher als Verdauen einer fettfreien Diät, wenn Sie Gallenblase Probleme haben. Sie müssen auch Fette zu verstoffwechseln bestimmte Vitamine . Ihr Arzt wird Ihnen sagen, die Menge an Fett Ernährung enthalten sollte ; Sie können in Bezug auf die Gesamt Gramm pro Tag oder Mahlzeit angewiesen werden , oder bei einem Prozentsatz der gesamten Kalorien, die aus Fett stammen kann . Limit- gesättigte Fette und wählen Sie gesünder einfach ungesättigten und mehrfach ungesättigten Fetten statt . Vermeiden Sie frittierte Lebensmittel und fetthaltige Fleischstücke .
Spicy und saure Lebensmittel

Vermeiden Sie aufwändige sehr würzigen Speisen. Gewürze können Reizungen des Verdauungssystems , und Ihre bereits besteuert wird . Lebensmittel mit moderater herzhaften Geschmacksrichtungen wählen statt . Sie sollten auch vermeiden sauren Lebensmitteln , einschließlich Zitrusfrüchte , Alkohol, Zwiebeln und kohlensäurehaltige Getränke .
Trink

Hydration ist ein wichtiger Bestandteil der Ernährung für eine fade Gallenkolik . Ausreichende Flüssigkeitsaufnahme bündig bestehende Gallensteine ​​aus dem Körper zu helfen und zu verhindern, neu bilden . Vermeiden Sie Koffein , Schokolade und Limonade. Trinken Sie Wasser , Saft , außer Saft von Zitrusfrüchten und fettarme Milch , wenn erlaubt.
Kalorienzufuhr

Wenn Sie übergewichtig sind, werden Sie gebeten, Ihre Kalorienzufuhr schrittweise einzuschränken . Gallenkolik führt manchmal von sehr schnellen Gewichtsverlust. Wenn Sie brauchen, um Gewicht zu verlieren , kann Ihr Arzt Sie haben einen moderaten Ansatz verwenden, um Gewicht langsam und allmählich zu verlieren. Sie können auch angewiesen werden, mehrere kleinere Mahlzeiten über den Tag zu essen; Symptome von Gallenkoliken können stärker ausgeprägt sein, wenn Sie sehr hungrig sind.