Haupthilfsmittel für Gesichts Schwitzen

Wenn Sie übermäßige Schwitzen im Gesicht haben, wissen Sie , wie peinlich es ist, haben Sie Ihr Gesicht in der Mitte einer Tagung oder Veranstaltung in Schweiß gebadet . Schwitzen von jedem Ort auf den Körper kann peinlich sein , aber diejenigen, die unter übermäßigem Schwitzen im Gesicht leiden, finden es äußerst schwierig, damit zu leben. Es kann auch nicht warm draußen oder in den Raum, wo du bist , und plötzlich bricht das Gesicht in eine wässrige Durcheinander. Es gibt Hausmittel , die helfen können Sie Ihre Gesichts Schwitzen unter Kontrolle zu bekommen . Diät

Diät hat sich herausgestellt , um eine Rolle in übermäßiges Schwitzen zu spielen. Wenn Sie von übermäßigem Schwitzen im Gesicht leiden, müssen Sie sicherstellen, dass Ihre Ernährung nicht führen, dass Sie Ihr Schwitzen Potenzial zu erhöhen . Das Nervensystem steuert Schwitzen, und weil bestimmte Arten von Lebensmitteln kann das Nervensystem ausgelöst werden , zu reagieren , sollten diese Lebensmittel vermieden werden.

Eine ruhige , beruhigende Ernährung für das Nervensystem wird empfohlen. Sie sollten stark koffeinhaltige Getränke , wie Cola , Tee und Kaffee zu vermeiden. Stattdessen trinken mehr Wasser, was zu spülen, Ihr System und hilft, Giftstoffe zu entfernen . Wenn Sie Tee trinken wollen, versuchen Sie einen beruhigenden Tee, der die Nerven beruhigt , wie Kamillentee .

Eine Ernährung reich an Ballaststoffen , zusammen mit viel frischem Obst und Gemüse, wird empfohlen. Es gibt jedoch bestimmte Gemüse, das Schwitzen erhöhen können, und sie vermieden werden sollten ; diese Gemüse sind Zwiebeln , Brokkoli und Spargel. Es wird auch empfohlen , dass Sie vermeiden, essen Fleisch. Für übermäßiges Schwitzen im Gesicht sollten Sie versuchen, zu einer vegetarischen Diät einhalten .
Kräuter

Kräuter sind seit langem als Heilmittel für viele medizinische Probleme, darunter übermäßige Schwitzen im Gesicht erkannt worden. Herbal Gesichtspeelings anerkannt wurden , um Schwitzen zu reduzieren. Die Kräuter, die Poren geöffnet , so dass sie bebauten Giftstoffe freisetzen. Sobald Sie die Poren öffnen, können Sie mehr Schwitzen in der ersten Erfahrung , aber das Schwitzen verringern sollte , sobald die Giftstoffe aus Ihrem Körper gelöscht wurde. Es wird empfohlen , dass Sie ein Peeling nur zweimal in der Woche.

Rübe Saft und Salbei Tee sind zwei natürliche Behandlungen für Schwitzen. Trinken Sie ein Glas von Rüben -Saft und eine Tasse Salbeitee in den Morgen. Sandale Paste ist eine andere Behandlung. Fügen Sie ein paar Tropfen Milch auf Ihre Sandale Kräuter zu einer Paste erstellen und auf Ihr Gesicht. Sie können auch versuchen Waschen Sie Ihr Gesicht in Rosenwasser . Verwenden Sie einen Wattebausch , um ein wenig über alles von Ihrem Gesicht , damit Sie sich kühler und frischer tupfen .
Kleidung

Was tragen Sie spielt eine große Rolle in wie viel man schwitzt. Ihr Schrank sollte von Licht, kühl und luftig Kleidung bestehen . Dunkle Farben und schwere Materialien wird das Potenzial zu schwitzen erhöhen. Baumwoll-Kleidung , die atmet für eine bessere Luftzirkulation zu ermöglichen. Tragen Sie keine einengende Kleidung , die Ihren Körper schmiegt . Ihre Kleidung sollte locker um den Körper hängen und ermöglichen es Ihnen , sich frei zu bewegen.

Versuchen Sie, leichte Socken und bequeme Schuhe zu tragen . Wenn Ihre Füße unangenehm sie beginnen zu schwitzen , was eine Reaktion, die mit dem Rest des Körpers ausbreitet auslösen können. Socken , die leicht zu atmen sind nicht zu eng und helfen, Ihre Füße kühl bleiben. Schuhe , die nicht zu eng und nicht verkrampfen die Zehen wird auch halten Sie Ihre Füße aus ausgelöst zu schwitzen helfen.