Bestimmte Veränderungen im Lebensstil und einfache Hausmittel können helfen, von Analfissuren loszuwerden, ohne medizinische Intervention. Erhöhen Sie die Menge an Ballaststoffen in der Ernährung durch den Verzehr von mehr Vollkornprodukte, Obst und Gemüse. Wenn Sie eine ballaststoffreiche Ernährung nicht zu erhalten, sind Faserergänzungen auch eine Option. Ausreichend Ballaststoffe in der Ernährung wird Ihnen helfen, Stuhl leichter passieren , indem sie sie weich, wodurch Reißen in den Anus zu verhindern . Außerdem viel trinken , um zu verhindern Verstopfung. Regelmäßige Bewegung ist auch gut für die Aufbewahrung Ihrer normalen Stuhlgang und erhöht den Blutfluss in der rektalen Bereich , die sich entlang der Heilung von Analfissuren beschleunigen kann . Holen Sie sich mindestens 30 Minuten moderate Bewegung pro Tag. Sitzbäder mit den Schmerzen und Beschwerden mit Analfissuren assoziiert zu helfen . Einweichen für ungefähr 30 Minuten in ein warmes Bad mindestens einmal täglich. Verwenden Sie nur Wasser mit nichts hinzugefügt, wie Seifen und Schaumbäder dürfen nur weiter den rektalen Bereich reizen. Das warme Wasser wird in den Heilungs process.Talcum Pulver im Analbereich aufgetragen wird Beihilfe chaffing und Reizungen zu reduzieren, und sicher sein, den Analbereich sauber und trocken zu halten. Schließlich tun Sie am besten nicht zu belasten , während Sie mit dem Stuhlgang sind . Der Druck von Anstrengung verursacht werden, können die bestehende Analfissur mehr reißen , oder sogar eine neue erstellen .
Medizinische Behandlungen
Wenn Sie die Analfissur mit Änderungen des Lebensstils nicht heilen und Hausmittel , können Sie medizinische Intervention zu suchen. Es gibt eine Reihe von Over-the -Counter- Cremes wie Preparation H und Abdominoplastik , die helfen, den Schmerz zu verwalten und halten die Entzündung nach unten. Die rektale Kortikosteroiden kann es von Ihrem Arzt verschrieben, um Schwellungen und Beschwerden zu reduzieren. Nitroglycerin -Salbe ist eine weitere Option . Bei den Anus angelegt , wird es den Blutfluss in den Riss durch die Erweiterung der Blutgefäße erhöhen. Dies wird in der Heilung der Analfissur unterstützen und erleichtern auch einige der Schmerzen . Die analen Schließmuskels kann mit Botox als eine andere Form der medizinischen Behandlung injiziert werden. Dies lähmt die analen Schließmuskel für etwa drei Monate und bewirkt die Kontraktion zu entspannen, so dass der Riss heilen kann. Chirurgie ist eine letzte Ausweg für diejenigen, die anhaltende Analfissuren haben , die einfach nicht heilen.
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