Auswirkungen von Zucker auf Hyperaktivität

Hyperaktivität als übermäßige Bewegung und Impulsivität definiert. Hyperaktivität wird auch durch schlechte Aufmerksamkeit und Ablenkbarkeit gekennzeichnet . Viele nehmen an , dass eine Ursache -Wirkung-Beziehung zwischen dem Verzehr von Zucker und Anzeigen hyperaktives Verhalten existiert. Allerdings bedeutet Forschung unterstützt diese Annahme. Forschung

Nach Parenting.com zahlreiche Studien haben gezeigt, dass Zucker nicht Hyperaktivität verursachen . Die Cornell Center for Materials Research unterstützt diese Tatsache und fügt hinzu, dass Überzeugungen über Zucker verursacht Hyperaktivität führt oft zu falschen Annahmen über hyperaktives Verhalten auftritt, wenn zuckerhaltige Lebensmittel gegessen werden .
Erhöhte Aktivität Effects

nach Angaben der National Health Institute , kann Zucker haben einen subtilen Einfluss auf die Aktivität. Wenn ein Kind verbraucht Zucker, Blutzuckerspiegelsteigen und eine Freisetzung von Adrenalin auslöst . Dies kann dazu führen, Aktivität etwas für eine kurze Zeit zu erhöhen. Sobald das Adrenalin beginnt zu fallen Aktivität abnimmt.
Beruhigende Wirkung

Das Palm Beach Schulbezirk behauptet, dass Zucker tatsächlich eine beruhigende Wirkung , anstatt Hyperaktivität . Baby Center stellt fest, dass Zuckerwasser wird häufig in Krankenhäusern eingesetzt , um Babys während der medizinischen Verfahren zu beruhigen.
Missverständnisse

Nach der Cornell Center for Materials Research , Menschen können Kinder wahrnehmen hyperaktiv zu sein , wenn sie Zucker zu konsumieren , nur weil sie glauben, dass Zucker bewirkt Hyperaktivität . Auch sind zuckerhaltige Leckereien oft auf Partys oder anderen Gelegenheiten , die Erregbarkeit bei Kindern auslösen serviert , was die Eltern zu glauben, dass der Zucker bewirkt Hyperaktivität , als es tatsächlich der auch selbst, dass die Hyperaktivität verursacht .
Vermeidung Hyperaktivität

Die NIH behauptet, dass eine Ernährung mit vielen Ballaststoffen wird Adrenalinspiegel stabil zu halten , so dass Burst von Hyperaktivität vermieden werden.