Übungen zur Verbesserung der Peyronie

Peyronie -Krankheit ist eine Erkrankung, die einen gebogenen Penis bei Männern verursacht , besser bekannt als Peniskrümmung bekannt. Männer mit Peyronie erleben oft Schwierigkeiten in der Leistung diagnostiziert ; schließlich kann die Krümmung Erektionen verhindern und stören den normalen Funktionen des Penis. Der Zustand mit sich bringt, nicht nur körperliche Veränderungen, aber emotionale und mentale als auch. Übungen zur Peyronie- Angebot viele Männer verbesserte Funktion zu verbessern und mehr Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl. Dehnen

Stretching-Übungen den Penis zu helfen, brechen die Plaque von Narbengewebe , die aufbaut auf der einen Seite von ihr, die Muskeln verengt und schafft die Krümmung , die für diese Krankheit. Fibröses Narbengewebe ansammelt oft direkt unter der Oberfläche der Haut, was zu Anziehen und Strikturen , die hart und sehr unflexibel wird . Grip der Penis um den Kopf und den Penis sanft vom Körper weg zu ziehen. Diese Übung wird mit einem schlaffen Penis durchgeführt. Dehnen Sie den Penis auf die maximale , die bequem ist , bis Sie den Zug an der Unterseite des Penis fühlen. Dehnen Sie den Penis für einige Minuten jeden Tag.
Curved Jelq

begradigen einen gekrümmten Penis durch eine gemeinsame Übung der gekrümmten Jelq bekannt. Beginnen Sie die Übung , indem eine dünne Schicht Gleitmittel auf den Penis und auf die Handflächen . Der Penis sollte teilweise für diese Übung aufrecht , aber nicht in vollem Umfang aufrecht . Erstellen Sie eine "OK "-Symbol mit der rechten Hand , und langsam "Milch" der Penis in die entgegengesetzte Richtung der Kurve. Wenn Ihr Penis Kurven nach rechts , werden Sie zu "Milch" nach links wollen und umgekehrt. Die linke Hand sollte die Unterseite des Penis zu halten. Als rechte Hand endet der erste Schlaganfall, wechseln Sie die Hände , jetzt Melken der Penis mit der linken Hand , während die rechte Hand hält die Unterseite des Penis . Sie sollten fest greifen den Penis mit dem Melken von Hand , den Daumen Verpackung um die Welle des Penis und Druck auf die gewölbte Seite zu helfen, brechen die Plaque . Führen Sie diese Übung täglich für etwa fünf bis 10 Minuten zu einer Zeit.
Massage

Massieren Sie den Bereich der Gedenktafel an der Seite des Penis , wo Kontraktur befindet. Massieren Sie diesen Bereich fest , Einbeziehung Stretching-Übungen in die Massage für Zusatznutzen. Aufbrechen der Schicht von Plaque ist der Schlüssel zur Begradigung des Penis, und braucht Zeit und Geduld. Erhöhen Sie den Druck während der Massage oder Stretching , um die Krümmung zu konzentrieren. Ein natürliches Heilmittel , um die Massage zu begleiten, ist bis 1 Esslöffel Olivenöl zu verwenden, wenn die Massage der Penis, oder je nach Honig und Milch für die zusätzlichen Vorteile 2 Teelöffel . Tauchen Sie die Hände in die Mischung und massieren Sie es in die Oberfläche der Oberfläche des Penis , wie Sie die Durchführung der Massage sind .