Unterschied zwischen Osteopenie & Osteoporose

Osteopenie und Osteoporose sind zwei verschiedene Erkrankungen. Osteopenie beschreibt , wenn die Knochen des Körpers dünner als normal, und Osteoporose betrifft einfache Knochenbruch . Precursor

Osteopenie wird als der Vorgänger von Osteoporose. Es wird von einem Test, um die Knochenmineraldichte (BMD ), die einen T-Score berechnet bestimmen diagnostiziert. Menschen mit Osteopenie erhalten einen T-Score zwischen -1,0 und -2,5 . Wenn der T-Score kleiner als -2,5 ist , hat sich der Zustand der Osteoporose fortgeschritten ist.
Ursachen

Ab dem 30. Lebensjahr und die vorhandenen Knochenzellen beginnen, durch die resorbiert werden Körper schneller als neuen Knochen können erstellt werden. Neben zunehmendem Alter , wobei weiße oder asiatische Ausübung minimal und eine Familiengeschichte erhöht Ihr Risiko, entweder Zustand.
Symptome

Osteopenie nicht keine Symptome . Keine Schmerzen oder Veränderung, mit dem Verlust der Knochenmasse festgestellt. So ist die beste Maßnahme , um einen Arzt für eine Beratung nach dem 30. Lebensjahr besonders für Menschen, die ein hohes Risiko zu sehen.
Behandlung

Trinkmilch , wie sowie die Aufnahme von anderen Milchprodukten , wird dringend empfohlen , da Calcium ist wichtig für die Knochenbildung . Ihr Arzt kann auch vorschreiben, eine Kalziumergänzung , die mit Vitamin D.
Prävention kombiniert werden können

Osteopenie oder Osteoporose , regelmäßig Sport zu verhindern, verzichten auf das Rauchen und vermeiden der übermäßige Verzehr von Limonaden und Alkohol.