COPD Nutrition & Behandlung

Chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD ) ist eine Erkrankung der Atemwege, die Atmung erschwert. Während Nahrungs Strategie kann nicht COPD zu heilen, kann es helfen, potenziell gefährliche Komplikationen zu vermeiden. Neben der Ernährung gibt es eine Reihe von anderen Schritte, die Sie ergreifen können, um die Auswirkungen dieser Krankheit auf Ihr Leben zu minimieren. COPD

COPD ist in zwei Hauptvarianten : chronische Bronchitis und Emphysem. Bronchitis erzeugt einen Aufbau von Schleim in der Lunge , Emphysem verursacht die Zerstörung der Luftsäcke in den Lungen , maximale Atmungsfähigkeitbeeinträchtigen. Symptome sind ein chronischer Husten, der blutgestreift Schleim , ständige Müdigkeit , Kopfschmerzen und Kurzatmigkeit produziert .
COPD -Behandlungen

Laut den Experten von MedlinePlus gibt ist keine wirkliche Heilung für COPD. Stattdessen gibt es eine Reihe von Schritten, die Sie ergreifen können , um den Einfluss, den die Krankheit auf Ihr Leben zu mildern. Dazu gehören das Rauchen aufgibt , ist die Verwendung von Inhalatoren zu erhöhter Atemkapazität zu erleichtern, und die Verwendung von Atemschläuche um die Atemwege zu schützen.
Ernährung

Nach die Ärzte an der Cleveland Clinic, ist die Ernährung wichtig , die Entwicklung der Erkrankung der Atemwege , die sehr gefährlich für eine Person mit COPD ist zu verhindern. Vermeiden Sie Lebensmittel, Gas verursachen , wie gebratene oder würzige Elemente , zusammen mit dem Versuch, Natriumzufuhr durch Entfernen von Natrium -reiche Lebensmittel aus Ihrer Ernährung und nicht durch zusätzliche Salz begrenzen. In der Regel , um eine Ernährung reich an magerem Protein , Obst und Gemüse bleiben, mit der Zugabe von einigen Vollkornprodukte. Ziel für mindestens 25 bis 30 g Ballaststoffe pro Tag als gut.
Zusätzliche Richtlinien

Viele Patienten mit COPD haben Appetit Probleme, so dass die Ärzte an der Cleveland Clinic empfehlen eine Reihe von Tipps, um diese Hürde zu überwinden . Vor dem Essen , den Kopf aus für eine leichte Wanderung oder eine andere Form der Übung, um den Appetit anzuregen. Bei den Mahlzeiten , verbrauchen kalorienreiche Lebensmittel erste , so dass Sie sich die Möglichkeit, in maximal Kalorien zu packen , während Sie noch hungrig sind. Zusätzlich verbrauchen häufig kleine Mahlzeiten , um den Stoffwechsel zu erhöhen, Ihren Appetit indirekt zu verbessern.
Überlegungen

Als proaktive über Ihre Behandlung ist der beste Weg, COPD zu überwinden. Daher sollten Sie Situationen, die wahrscheinlich Ihre Symptome verschlimmern sind zu vermeiden. Nach MedlinePlus , danach streben, kalte Luft zu vermeiden , wann immer möglich, zusammen mit halten die Luft in Ihrem Haus sauber , indem nicht zuhause rauchen und nicht mit dem Kamin. Die Initiative ergreifen , um die Lungen zu schützen, wird dafür sorgen , dass sie Ihnen so gut wie sie in der Lage sind, dienen auch bei COPD.