Verhaltenstherapie versucht, zu identifizieren , was löst Reaktionen und wie Individuen unterschiedlich reagieren. Nach epigee.org , Verhaltenstherapeuten fördern klaustrophobisch Einzelnen, über ihre Reaktion auf kleine oder geschlossene Bereiche als erlerntes Verhalten zu denken, im Gegensatz zu einer natürliche. Das angestrebte Ergebnis ist nicht die Beseitigung der Angst, sondern die Entwicklung einer Fähigkeit, Ihre Emotionen zu kontrollieren und zu bewältigen mit der Angst .
Neuro-Linguistisches Programmieren
Neuro-Linguistisches Programmierung ist eine Art der Verhaltenstherapie , die die Dekonstruktion einer Person die Wahrnehmung der Realität bringt. Nach NLPU.com , wird es durch die Erforschung der Beziehung zwischen dem Geist und Sprache ist, und wie diese Beziehung verändert unser Verhalten. Die beabsichtigte Folge der Neuro -Linguistisches Programmieren ist , um die Menschen zu erkennen, sie haben zahlreiche Möglichkeiten beim Umgang mit einer Situation , und dass es an ihnen, wie sie reagieren.
Expositionstherapie
Expositionstherapie , auch als Desensibilisierung bezeichnet , konzentriert sich auf die Reaktion eines Menschen auf Situationen, die Angst auslösen, verändern sich. Es tut dies durch wiederholtes Aussetzen der klaustrophobischen einzelnen zu kleinen, engen und geschlossenen Räumen oder Simulationen von klaustrophobischen Situationen . Nach MayoClinic.com , wiederholt und schrittweise Exposition ängstlich Situationen kann bei Menschen reduzieren ihre Angst führen.
Drogen
Claustrophobic Personen werden häufig verschrieben, Beta-Blocker und Anti- -Depressiva . Nach MayoClinic.com , Beta-Blocker verhindern Adrenalin stimulieren den Körper und die Erhöhung der Herzfrequenz und Blutdruck , wenn die Menschen in unangenehmen Situationen . Sie können auch helfen, die Stimme verhindern, Zittern und Schütteln von Gliedmaßen . Die am häufigsten verschriebenen Antidepressiva für Klaustrophobie sind selektive Serotonin- Wiederaufnahmehemmer ( SSRI) wie Diazepam , Lorazepam und Alprazolam . Sie wirken durch die Stimulierung Serotonin, ein Neurotransmitter beeinflussen Stimmung .
Hypnotherapie
Hypnotherapie ist eine alternative Behandlung für Klaustrophobie . Hypnose ist ein Prozess, in dem ein Hypnotiseur verändert eine Person Zustand des Bewussts . Hypnotherapie beabsichtigten Ergebnis ist eine traumatische Erfahrung , die vergessen eine zugrunde liegende Ursache der Klaustrophobie ist aufzudecken. Diese Enthüllung wird erwartet, dass zur Beseitigung der Phobie.
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